健身動起來

37歲美女DJ燃爆全場,而網友竟都在饞她的身子

一個37歲的中年老阿姨,竟能成為玩轉夜店的「最火女DJ」,生生把一眾年輕小哥哥、小姐姐都給比下去了?!

她就是今天我們要給大家介紹的主人公——來自於韓國的Siena(本名朴詩賢),憑著靚麗的長相、火辣的身材、過硬的業務水平,成為2018年唯一一個入選「全球10大最性感女DJ榜單」的亞洲女孩!

在大部分人印象中,不論男女,年近40的中年人不是天天忙著賺錢,就是被家庭瑣事纏身。不僅外在樣貌開始走下坡路,心裡更是沒了年輕時的勇氣、夢想,只是日復一日、機械般地過著單調無趣的生活…

然而,Siena卻一次次刷新眾人的傳統認知,完美詮釋了「年齡只是數字」這句話!不管在人生哪個階段,都應自信勇敢,不為外界因素所擾,專注追求內心所向,活出最精彩、理想的模樣!

另一方面,比起年輕人的一腔熱血、盲目沖動,Siena行事更加穩重堅毅,有強大的綜合實力做支撐!

要想真正成為一名受歡迎、有人氣的優秀DJ,除了打碟水平、音樂品味、控場能力,顏值身材、時尚穿搭等方方面面都必須出色;而Siena簡直就是最完美的不二人選!

五官精緻立體的她,不笑時成熟嫵媚、氣質高冷,笑起來則是兩道彎彎的月牙眼,特別甜美;甚至有時候還會擺出俏皮可愛、略顯稚氣的表情!

1米70的傲人海拔,體重常年維持在100斤,體脂率15%左右。豐滿的E杯胸、鮮明的馬甲線、圓潤的蜜桃臀、緊實的大長腿…身材有料、曲線窈窕但毫不臃腫,足見其嚴格自律的身材管理!

比基尼、露臍裝、包臀裙、運動服…不管穿什麼,都是國際名模的畫風!

偶爾玩個Cosplay,裝扮成神奇女俠、春麗,身材外形也特別有說服力!

實際上,Siena最初以車模身份出道,健康光澤的小麥膚色、凹凸有致的惹火曲線,性感、力量完美融合的魔鬼身材,讓她從一眾纖瘦骨感的模特中脫穎而出!

在One Championship拳擊賽上擔任舉牌模特時,因形象出挑,美到連攝影師都捨不得挪開鏡頭,史無前例地給了10秒近景追拍,也因此被封為「韓國第一拳擊寶貝」!

由於內心對音樂的執著熱愛、嚮往,Siena在私下花了很多精力學習研究,並在機緣巧合下進入DJ行業。不出多久便成了炙手可熱、粉絲扎堆的最火女DJ!

而眾所周知,隨著年齡增長、新陳代謝減緩,維持身材的難度也逐漸增大;尤其人到中年,特別容易走形發胖。

如今快要40歲的Siena之所以能維持魔鬼身材,別無秘訣,關鍵就在於常年堅持健身、汗水付出,並配合均衡飲食的好習慣!這同時也為消耗巨大的DJ工作建立了扎實、充沛的體能基礎,讓她永遠都能神采奕奕、活力十足地玩轉全場!

除了每周3次規律到位的力量訓練,Siena也會適量進行瑜伽、普拉提、有氧運動!

練完後,當然也不能忘記美美地拍個照、發個圈…

能歌善舞是DJ的必備加分項,性感妖嬈的扭腰擺胯,帥氣利索的側踢腿,殺傷力十足,分分鍾俘獲所有人的心!

就算在一群年輕貌美的小姐姐中,Siena也是妥妥的C位!

37歲的Siena之所以能擁有令眾人驚艷的光鮮形象,活出別樣精彩的人生,主要得益於她內心勇敢灑脫、自信堅毅的寶貴品質,以及日常生活中嚴格自律,一步一個腳印的汗水付出!

最後也希望藉此,能讓小夥伴們都理解:任何時候,年齡都不應該成為限制夢想、束縛腳步的藉口。如果想要收獲更加優秀的自我,擁抱更加陽光的人生,不妨從積極運動、健身開始,如果連身材都無法管理好,又怎麼能真正掌控自己的人生呢?!