健身動起來

國產20歲蜜桃少女來襲!蘿莉臉配炸裂三圍,也太絕了吧!

說起四川的健身妹子,

我第一時間就想起@左公子666,

不知道是多少人羨慕的對象。

不過今天要介紹的不是左公子,

而是另一個四川妹子,

她同樣擁有蘿莉臉和炸裂的三圍。

她的微博名叫@京城甜桃茄,

今年才20歲。

雖說是個00後,

但她健身已經有3年時間了。

從2018年開始,

她就一腳踏入了健身房,

當時的她還是一個普普通通的小女孩:

如今,

身材已經發生了質的飛躍,

蜂腰翹臀,

充滿力量感的性感曲線,

足夠讓她在人群中成為亮點。

身高161cm,

體重58kg,

體脂率保持在21%左右。

都說衡量健身女孩的標准,

永遠都不是體重秤上的那個數字,

在這個宣揚「好女不過百」的時代,

她的身材依舊是美的。

她決定健身的初衷也很簡單,

因為自己的身體素質差,

體態也不是很好,

所以想尋求改變。

她幾乎把所有除學習以外的時間,

都花在了健身上。

當同齡人開始享受年輕的自由時,

她選擇了自律。

她內心一直很清楚,

想要達到心中的目標,

成為別人羨慕的樣子,

就一定要付出其他人所不能承受的汗水。

她說一開始走進健身房擼鐵時,

家人也不是特別理解,

但她用堅定的信念和實際行動證明了自己,

這幾年在身材上的變化,

就是最有力的證明。

在健身這條路上,

從來都是孤獨的。

自律的確自由,

但也同樣需要承受的,

是獨自前行的「另類」。

都說檢驗健身女孩最好的方式,

就是看她的臀腿合不合格。

她作為一個拿鐵girl,

最愛的訓練就是臀腿,

到現在,

她依舊保持著一周5~6練的頻率,

每個部位的肌肉都會進行循環訓練,

她喜歡在健身房流汗的感覺。

每天練習一個部位的肌肉,

每次用6個動作打磨,

她早已經習慣了這種訓練模式。

健身的人不僅在訓練上需要保持自律,

對於飲食的要求也同樣嚴格。

平時很少吃外賣,

基本都是自動動手做健身餐。

當然啦,

偶爾也會吃一些高熱量的食物,

這樣健身才更有動力。

3年的時間,

足夠讓她證明了自己,

家裡人對於她健身的態度也有所轉變,

畢竟身體素質變強,

身材變好,

這些都是肉眼可見的,

真正愛自己的人,

一定會支持自己變得更加優秀。

都說身材好的人根本不用看臉,

但肯定還是有很多人會好奇,

這位20歲的少女,

是不是長了一張和身材同樣御姐的臉?

事實上她可是真·蘿莉,

這是一張和她的年齡完全匹配的娃娃臉。

她對於健身有著自己的體會:

健身最怕心急,

要的是持之以恆,

堅持做對的事,

讓結果自然而然的發生。

不得不說,

20歲能有這樣的思想和行動力,

就已經超越很多人了吧?