健身動起來

凹凸女神魅力十足,160斤大碼模特,健身塑造迷人身姿

看過了那些身材纖瘦的女生,我們來看一下身材稍微有點胖的女生,她們所能夠散發出來的魅力,那絕對是比那些骨感美女要好太多。

凹凸女神魅力十足,160斤大碼模特,通過自己的努力彰顯出屬於自己的獨特美感,健身塑造迷人身姿。我們先來看她的照片,精緻的五官,深邃的雙眸再加上金色的頭發,讓她看上去氣質迷人。

細心的小夥伴可能會發現,這位160斤的大碼模特跟性感女神瑪麗蓮·夢露竟然有些神似,舉手投足之間都有一些迷人魅力。

如果瑪麗蓮·夢露在世的話,兩個人完全可以PK一下,不過小編可能會傾向於選擇160斤的這位大碼模特。

這位大碼模特身材凹凸有致,堪稱是女神級別,她顛覆了我們對於那些肥胖朋友的認知,她告訴我們哪怕是你體重比較重,但是依然可以展現出屬於自己的美感。

這位大碼模特平時比較喜歡健身,尤其是一些臀腿部位的健身,她經常會練習深蹲動作,無論是哪種類型的深蹲都是她的最愛。

她並不像那些去健身房單純的為了減肥的女生,她有著自己的訓練要求,她想要擁有凹凸有致的身材曲線,想要打造出屬於自己的黃金腰臀比。如今她已經實現了自己的健身目標,而且,她已經成為了小有名氣的大碼模特,如今事業也是發展得比較好。

不過有如此的成就,我們還是得感謝健身,如果沒有健身的話,可能她還是那個身材肥胖的女生,沒有任何的特點。

身邊也有一些體重稍微比較重的女性朋友,她們也想著去減肥,但是好多人並沒有想通過塑形來改變自己的身材。

有些時候,減肥並不是唯一的一種方式,我們可以通過塑形來練出屬於自己的曲線美,身材比例比體重更加重要。

因此在日常生活當中,我們不妨多考慮一下,通過健身塑形來改變自己的身材曲線,沒有必要把所有的時間都浪費在減肥身上。減肥有的時候還會出現反彈,但是健身塑形的話,卻可以很好地緩解這種情況。

對於很多肥胖朋友來講,減肥可能相對來講有點困難,往往是減肥很長時間,可是效果並不顯著。

塑形運動其實可能要比減肥要付出更多的努力,因為在這段時間內我們需要進行有氧運動和無氧運動的穿插訓練,訓練強度將會增大。