她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

越来越多的小姐姐开始追求欧美的大围度,特别是那夸张的腰臀比例。相比于欧美夸张型的“沙漏身材”,而很多人恰好喜欢那种刚刚好的身材。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕!

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

隨著近些年健身行業的逐漸興起,不少小姐姐對健美了解的越來越多。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

越來越多的小姐姐開始追求歐美的大圍度,特別是那夸張的腰臀比例。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

相比於歐美夸張型的「沙漏身材」,而很多人恰好喜歡那種剛剛好的身材。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

東方和西方結合優點後存在的身材,更能給人帶來一種獨特的感覺。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

今天給大家介紹一位來自IG的超人氣辣妹,Kim sung Hee,Ins粉絲三十多萬。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

她來自韓國,同時也是一位專業的瑜伽教練。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

在健身行業中做一名教練,這樣優秀的小姐姐顏值一定不會低。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

白暫的肌膚配上濃密的黑發,清秀中透露著一絲張揚和溫婉。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

巴掌大的瓜子臉上,時常帶著一雙愛笑的眼睛。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

除了超高的顏值外,最令人垂涎的是她那絕美的身材。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

不同於歐美女生的碩大臀圍,小姐姐的翹臀顯得小了一個size,但是仍然飽滿豐腴,線條突出。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

傲人的上圍。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

纖細的水蛇腰。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

緊致的腹部線條。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

白皙的大長腿。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

這樣的魔鬼身材誰能不愛?

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

與其說是魔鬼身材,其實更願意將這類身材評定為「毫無死角」的身材。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

從頭到腳特別是整體的比例,每個部位都堪稱完美。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

因為本職工作就是專業的瑜伽師,所以瑜伽成為了她每天都必做的運動。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

不同的是,她專攻的可不是普通的瑜珈,而是阿斯坦加(Ashtanga)。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

阿斯坦加(Ashtanga)屬於比較進階型的瑜伽,相當注重力量、肌耐力還有柔軟度,一般初學者完全沒辦法做,體力容易負荷不來,在視覺上的沖擊也相當大,也讓她的照片總能起一片驚呼。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

練瑜伽不僅能塑形,還夠尋找到內心深處的寧靜,釋放生活中的各種壓力,使自己的身心更加平和。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

看著她熟練的熱身拉筋,什麼高難度動作都難不倒她。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

不說瑜伽的作用,就這姿勢不僅美觀,還給人一種藝術的感覺,同時還能對身材起到很好的塑形效果。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

她的各種花式動作,直接驚艷了人們的眼睛。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

這些動作雖然難度高,但對腿部的鍛鍊卻十分有好處。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

用自己努力打造出來的完美身材,在鏡頭下,能散發出強烈的誘惑。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

不得不說這樣的身材太可了!

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

擁有讓人把持不住的好身材,是一件多麼讓人羨慕的事情。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

作為一名專業的瑜伽人士,她的認知也是十分的清晰。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

她認為:本就不存在天生麗質的好身材,有的只是當你在抱怨辛苦的時候,別人都在默默的努力塑造。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

如果說健身是為了更好的吃,擁有更好的形體健康,那麼瑜伽就是為了修飾更好的內在。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

大圖模式

所以無論是健身還是瑜伽,控制並管理好自己的身材,才是自律的第一步。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

不過才20多歲的她,真的是位全能的運動系女生。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

難度較高的游泳運動也不在話下,游泳結束之後也不忘記拉伸。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

除了運動之外,她一有空閒時間都會去各地旅遊,各處都留下了她高能劈叉的身影。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

與其說她熱愛瑜伽,不如說她熱愛生活。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

小小年紀就有這般超前的運動意識,才是真正難能可貴的地方。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

不辜負自己,不辜負運動,以運動為媒介,用另外一種方式鼓勵自己前進。

她是Ins上的瑜伽女神,黃金比例的身材惹人羨慕

這樣的運動女孩,誰能不愛?

(0)
自由思维学习

相关推荐