體重130斤的「健身女神」，用汗水打造完美身材，令人羨慕

了解西方體育界的朋友們，可能都對卡戴珊非常了解，卡戴珊有著魔鬼的身材，精緻的面容受到了很多NBA球星青睞和粉絲的追捧。

很多女孩子羨慕像卡戴珊那樣的身材，也都想擁有這樣一副完美的身材，但是像卡戴珊這樣的身材可不是僅僅經過鍛鍊就可以擁有的。

如今社會進步很快，人們生活也越來越富足，很多的女性走進了健身房中，希望用自己的辛勤的汗水，來擁有好的身材。

今天小編就給大家介紹一位身材比肩卡戴珊，用勤勞刻苦的精神打造完美身材的健身模特。

李素姬，是一位韓國的健身模特，李素姬長期在健身房中進行健身，她的體重130斤，身高164厘米。

這樣的數據看起，我們會認為李素姬是有一些微胖的，但是在李素姬身上是看不出肥胖的，並且李素姬的身材非常的好，甚至不輸名媛卡戴珊，李素姬的臀線十分完美，也被韓國網友稱為「健身女神」。

李素姬也會在個人的社交帳號中經常發布一些個人健身照片，我們在照片中可以看出李素姬身材勻稱，比例標准。

雖然不像很多女孩子一樣瘦弱，但是一點也沒有給人一種肥胖的感覺。

李素姬每天都會花上大量的時間來用於健身，通常李素姬會用深蹲的訓練方式來鍛鍊自己腿部和臀部的線條。

李素姬經常將自己的健身美照發到個人社交帳號，在加上自身完美的身材比例，在網上迅速俘獲了大量的粉絲，有粉絲認為李素姬的身材不輸歐美名媛卡戴珊甚至有超過的地方。

李素姬可以擁有這樣完美的臀線，肯定是和自己的付出成正比的

李素姬也在網上和粉絲互動分享自己的健身經驗，而瑜伽和深蹲是她最喜歡的健身方式，李素姬認為這兩種方式，是對健身效果幫助極大的。

深蹲會使全身都會運動起來，長期堅持對身體的幫助很大，而瑜伽可以更快的幫助塑形。

結語：

小編認為現在因為生活壓力大，很多人更應該多注意自己的身體健康，每天都可以在忙碌中，抽出一點時間用來健身，畢竟健康才是最重要的。