在當今健身潮流越來越熱,一眾練的好的肌肉男,也是收獲了一群迷弟迷妹們,在各類榜單上,也隨處可見肌肉男的身影。

這不在剛2021年過去的,「全球最帥100張面孔」評選中,榮登第一名的,就是這位擁有一身性感腱子肉的Paing Takhon。

寬厚的男友肩,強壯的肱二頭肌,清晰分明的六塊肌肉,這身材線條被說成「雕塑」也毫不為過吧。

一身性感有型的肌肉,酷炫的中長發,彩色的紋身印記,活脫脫的「行走的荷爾蒙」,這看了誰能不犯迷糊,請各大肌肉男按照這個標准,都給我捲起來!

要知道練就和保持一個好的身材,從始至終都是不容易的,為了維持好身材,Paing Takhon平時在健身方面做到了極致,即使是工作再忙,也會抽出時間去擼鐵。

這次Paing Takhon,登頂了「全球最帥100面孔」的榜首,讓大家發現,除了自身的顏值不錯之外,身材可以說是他的第二張面孔了,顏值和身材雙get,這樣的「完美男神」也太無敵了。

在訓練中你是否會感覺到危「肌」感越來越重?
比如,努力訓練,肌肉卻不見漲、
運動不在狀態,感覺力量不夠、
容易疲勞,練後恢復慢等。



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