美國有位26歲的單親媽媽Sammy，兩年前，她是一個胖妹，體重高達90kg，腰圍就有35英寸（89厘米）她對自己的身材感到極度不滿意，特別是對自己的水桶腰感到厭惡，於是她開始嘗試減肥。
2018年12月開始正式減肥，她改變自己的飲食習慣，增加運動量，秉著少吃多動的原則，身材逐漸發生了改變。
到2019年的時候，她已經成功減下了近40kg，擺脫了曾經最討厭的大肚子，腰圍也迅速縮小，只剩下因生孩子留下的贅皮。
對於這樣的身材，她並不滿意，認為自己的腰沒有任何曲線可言，沒有小蠻腰的女生不足以成為一個漂亮的女性，她極度渴望自己的腰能夠更細一點，她到處搜集能夠瘦腰的方法。
機緣巧合下她了解到這個世上還有不用運動，就能有效讓腰圍變細的方法，那就是束腰，通過物理擠壓的方式達到瘦腰的目的。
她除了洗澡睡覺之外，一天幾乎有18個小時都在佩戴束腰，在束腰的作用下，她的腰確實肉眼可見的變細，變的更加有曲線
Sammy看到這個效果也驚了，為什麼自己沒早點發現這個好東西？於是她就開始買各種各樣的束腰，尺寸也隨著腰部變細，變得越來越小
就這樣戴了一年束腰，她不僅體重從90kg減到53kg，腰圍也從35英寸（89厘米）變成了21.5英寸（55厘米）
已經完全不用擔心買不到合適的衣服，甚至根本買不到適合她腰的褲子，因為就連s碼的褲子，腰對她來說都太大了。
她現在的腰，已經得像p圖過度後的"慘烈現場"，但她仍不滿意。她希望自己能打破「世界上最細的腰」的世界紀錄，讓腰圍縮到14英寸（35.5厘米），目前世界腰最細的人是Cathie Jung，腰圍是15英寸（38.1厘米）
追求好身材並沒有錯，但也需適可而止
Sammy這完全是病態的審美，不僅看起來十分畸形，而且已經對健康造成了傷害，醫生已經勒令她趕緊停止，再這樣下去內髒會出大問題。
看完sammy，網絡上很多人直言：這不是減肥，這是在交智商稅！
束腰是古代歐洲陋習，比中國裹小腳還要殘忍，裹小腳最嚴重的後果是殘疾，束腰最嚴重的後果卻是死亡
19世紀的歐洲，曾經發生過多起因過度束腰而死亡的案例，因為肋骨受壓過度，導致肋骨插破內髒
直到1910年，歐洲女性才意識到束腰的危害，束腰的風氣漸漸散去，女性終於擺脫了束腰帶過的束縛，從而恢復到健康的身材
然而一百多年後的今天，在卡戴珊的帶領下，在現代審美的影響下，「會殺人的束腰」又被重新拾起
商家打著不用運動，堅持穿束腰就能塑造內凹曲線、矯正骨盆前傾、護航健身訓練、改善產後鬆弛、糾正含胸駝背的口號
讓愛美又不想運動的女生，控制不住自己的雙手，搶著下單…
商家是成功撈金了，而那些下單的女生卻倒霉了
1、內髒下垂
前陣子，網上一位產後媽媽「扒皮束腰」，生完寶寶後為了恢復身材，她戴上束腰，結果剛穿一周，就漏尿了
漏尿只是第一步，更讓人震驚的是，她的陰道內壁膨出的同時還出現了內髒下垂，因為束腰讓腰部變細的同時，也對內髒造成了壓迫，導致腹腔的髒器變形、移位，久而久之內髒下垂
2、肋骨變形
束腰首先纏裹住你的胸廓下緣，經過持續不斷的擠壓，肋骨及肋軟骨將發生形變，嚴重的話肋骨將變形至插破肝髒
3、呼吸困難
長期被束腰束縛就會造成膈肌腹橫肌被擠壓，肺部無法正常工作，導致全身供氧不足，頭暈、眼花、呼吸困難、站立不穩隨之而來
4、對女性盆底肌造成壓力
懷孕、分娩本來就讓盆底肌受到了折磨和摧殘，產後佩帶束腰帶，繼續給盆底肌增加壓力，長期以往會造成骨盆底肌的嚴重鬆弛
5、損傷生育能力
長期束腰，會出現卵巢供血不足的現象，從而出現內分泌失調、月經紊亂甚至排卵障礙
由於腰部被緊勒，還會影響到子宮的正常發育和工作，子宮長期被擠壓，使子宮周圍組織鬆弛，造成子宮下移、脫垂
從視覺效果來看，束腰確實讓人瞬間擁有性感的沙漏身材，腰腹的贅肉瞬間緊實，可束腰的塑形原理只是外力擠壓。
腰上的脂肪，束腰前是多少，束腰後絕對紋絲不動。
其實，胖也好，瘦也罷
只有把健康放在第一位，才有資本擁有美，享受美！