70歲已是兒孫滿堂頤享天年的時刻
但這位大爺剛剛過完73歲生日
就開始「不安分」的耍起來了
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這位大爺叫Heinz-Werner
酷愛健身和機車
你能想像一位70歲的老人
有著二三十歲的愛好嗎？
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這一身的腱子肉耍起酷來
絲毫不比年輕人差
大爺除了白發
絲毫看不出已有70歲
每張照片都笑逐顏開
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酷炫的大爺秀起恩愛來
也撒了一波好狗糧
抱著妻子滿面春風
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還有27歲的「小情人」
在健身房一起健身一起秀恩愛
過上了你保護我深蹲，我幫你搖粉的幸福生活
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要保持這樣一身腱子肉可不簡單
對於年輕人來說都非一朝一夕
更別說70歲的大爺了
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大爺能保持這麼清晰的肌肉線條
與他常年的健身習慣息息相關
直到現在他幾乎每天都去健身房
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別看大爺已經70多
擼鐵的強度絲毫不輸年輕人
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大爺的肌肉除了成為了健身房的正能量
還獲得了很多令他驕傲的獎項
這是2016年榮獲的體育冠軍
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還有2017年多特蒙德杯臥推項目中榮獲冠軍
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還在同年被德國健美錦標賽邀請為陪審員
給獲獎者頒獎
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這一切的成就
都來源於他的熱愛與堅持
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可能你現在正苦哈哈的健身
也許每天都在忍受肌肉酸痛的折磨
也許你正在糾結沒有效果而想放棄
但是，在健身道路上
你的付出終究會體現在身上
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像大爺這樣穿衣顯瘦脫衣有肉
不正是所有人都羨慕的身材嗎？
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大爺為此堅持了大半輩子
你堅持了多久？
