夥伴們都是用哪些話來激勵自己健身? 健身日记 • 2017年5月2日 14:35 • 增肌計劃 • 阅读 2966 小編明白健身最重要的2個方面,一找對適合自己的方法,第二個就是堅持!看看肌友們,都是用那一句話來激勵自己的? 汗水、是脂肪在哭泣! 汗水,是脂肪被嚇尿了 腹肌不難練、只是沒苦練! 女朋友比自己強 鮮血和汗水才是男人的靈魂! 雖然認輸不會死、但我死也不會認輸! 宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯! 就算再困難、也請咬牙堅持。 為了女人! 看完各位肌友的勵志語錄 真是勵志(qi)(pa) 赞 (0) 健身日记 生成海报 相关推荐 增肌計劃 嫁13天變寡婦,如今50歲伍詠薇曬性感比基尼,童顏身材惹火! 2019年2月10日 增肌計劃 學會5個瑜伽動作,讓你告別小肚腩,擁有小蠻腰 2020年7月29日 增肌計劃 如今的時尚已成潮流,健身時尚也趕上了 2017年5月20日 增肌計劃 全身肌肉拉伸,讓訓練效果猛增的秘訣! 2019年2月21日 增肌計劃 健身增肌達到瓶頸?那是還沒體會到痛苦! 2017年5月7日 增肌計劃 肩部後束太弱?練好「俯身啞鈴側平舉」,讓你的上背部更協調 2021年10月1日 增肌計劃 5個你所忽視的健身房鍛鍊錯誤,正在扼殺你的訓練成果 2021年2月1日 增肌計劃 做好「T槓劃船」,可以減輕腰背部壓力,背部肌肉收縮感會更好 2021年10月1日 增肌計劃 練肩,就得這麼炸!很屌! 2017年5月20日 增肌計劃 除了增加負重,同樣能促進健身效果的3種方法! 2019年3月5日