健身動起來

烏克蘭「第一美臀」辣模,演唱會數萬人為之瘋狂,這也太撩了

看多了爆炸式美臀,難免有點審美疲勞,畢竟美臀無非就是臀型和Size之分

但傲嬌君最近在INS上被一小姐姐蜜桃臀上一顆「美人痣」吸引住了

聽說過美人痣長在臉上的,胸上的,長在臀上的還真是頭一次見

她叫Gayana Bagdasaryan

來自烏克蘭

是一名職業模特

在ins上坐擁超200萬粉絲

每張照片獲得粉絲上萬個贊

雖是歐洲的妹子

但並不是傳統的金發女郎

而是烏黑濃密的直發

高挺的鼻骨,嘴唇飽滿有型

流暢的下顎線條

眉宇間散發著性感和妖嬈

當然最致命的是

性感的臀部上的「美臀痣」

成功吸引了無數宅男的關注

許多網友表示:

「這樣的翹臀簡直讓人過目難忘」

「這大概是烏克蘭第一美臀了」

擁有好身材就是資本

在ins上,Gayana

經常秀臀,秀胸,秀健身

被網友稱為秀臀狂魔

平時她的拍照風格

也相當狂野,火辣

而讓她一夜爆紅網絡的

要屬那場超勁爆的電音節

帶著幾萬的粉絲

一起看翹臀

真是不要太刺激了!!!

走紅後的她

各種封面雜志和廣告代言

接到手軟,成為炙手可熱的網紅

除了事業上盆滿缽滿

她還收獲了屬於自己的愛情

愛情事業雙豐收

堪稱人生贏家

妖嬈性感的身材不是天生就有的

想要擁有傲人的身材

必須要保持辛勤的訓練

更要控制住飲食

在社交網絡上,不難看出

她不是在健身就是在健身的路上

重量不在於多大

而是力求把每個動作

都做標准、做到位

最高級的美是柔美和力量碰撞

因此她非常注重身體的柔韌性

常年堅持瑜伽練習

拉伸放鬆肌肉

讓線條變得流暢柔美

各種高難度的一字馬

說來就來,不費吹灰之力

天氣好時

她還會去戶外練習瑜伽

將身心交給大自然

在一呼一吸間淨化內心

平時她也很喜歡搏擊

不僅保持身材曲線的緊致

同時可以將一切壞情緒發泄出來

因此被邀做拳擊賽的舉牌女郎

而每次她一上台

總能引起現場觀眾的尖叫

健身圈的老話

3分練,7分吃

她在飲食方面也格外嚴苛

吃的都是高蛋白低脂低碳的食物

優秀的人總是在追求更好的自己

除了健身外

她還有很多興趣愛好

在閒暇之日

踩著自行車去追日落

在夏天,與皮劃艇作樂

在揮漿時感受速度與激情

在碧波中欣賞大自然的神奇

在攀岩中

克服自己內心的恐懼

向著更高的點邁進

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