很多人都明白一個道理
這世上沒有捷徑可走
而堅持是唯一的路徑
健身亦如此
今天的女主就因常年堅持健身
完成華麗蛻變
先來欣賞一下她的大片
她就是網友網友口中的「 山東熊黛林」
@Ada_Maa
96出生的她今年24歲
也是她堅持健身的第四個年頭
仔細看 她和熊黛林確實有幾分相似
精緻立體的五官
白皙光滑的肌膚
凹凸有致的身材曲線
太讓人過目難忘了
歲月對於健身的人來說是把美工刀
健身了四年的 @Ada_Maa
她的身材比顏值更為吸睛
舒緩修長的肩頸
迷人的鎖骨溝
不知讓多少女孩子汗顏
性感撩人的腹肌
簡直讓人慾罷不能
圓潤飽滿的電臀
分分鍾撩漢無數
對於擁有王炸身材的她而言
身上的每一塊贅肉
都是對生活妥協的標志
所以她一刻都不能放鬆
時刻保持清醒 克制和自律
走到哪 練到哪
即使出差身處異鄉
也能找到健身房場所並開始健身
這妹子真的是健身上癮成魔了
據說她練蹲腿常撕破褲子
不知是褲子有脾氣
還是….
總之君君覺得她很努力
你們覺得呢
真正的健身愛好者
關於健身方方面面都做得非常到位
@Ada_Maa除了去健身房
戶外運動也被她打卡
跑步 登山 打球等等
即使困難重重也咬牙堅持
這妹子太哇塞了
這年頭
不會下廚的妹子應該很少了吧
尤其是健身愛好者
@Ada_Maa也是個
上的廳堂下的廚房的寶藏女孩
看到她的自製減脂餐
隔著螢幕都想吃
@Ada_Maa認為
每個人做任何是不需要刻意的自律
而是要發自內心的喜歡
正因她喜歡歐美妹子的性感身材
所以才會努力的去錘煉
從運動到飲食等各個方面
當然
她偶爾也會放縱自己
畢竟生活在舌尖上的中國
不犒勞下味蕾是不可能的
但她放飛結束會乖乖開始訓練
這就是她保持好身材的秘訣
會吃還會動的瘦身技巧你Get到沒
身材是每個人行走的最佳名片
她也會時刻督促自己
唯有努力成為自己的太陽
才能守候住每一片陽光
「 山東熊黛林」的稱號
可不是鬧著玩的
即使是淡妝出鏡
各種風格和穿搭信手拈來
氣質也拿捏得相當到位
淑女型
一件衛衣
秒變溫柔乖乖女
職場型
波蘭卷發+西服
知性 優雅 大方
御姐型
墨鏡一帶
氣場全開
大姐大開始炸街的節奏
想做一件事有千種理由
不想做一件事有萬種藉口
半途而廢永遠沒有高光時刻
所以小夥伴們務必忽視堅持的後果
越自律越自由
自信的女人最性感沒錯了
這位獨立且自律的山東妹子
是你的理想型嗎
