健身動起來

90後肌肉巨無霸&翹臀女神,這樣的健身情侶組合也太可了

即使憑著幾張穿著休閒的日常生活照,不少喜愛健身、且眼神尖銳的小夥伴,肯定已經看出這對身材、顏值都很在線的年輕情侶,訓練痕跡也格外明顯,絕對是貨真價實的健身達人!

而當脫下外衣、曬出身材,大部分小夥伴的第一感覺,無疑就是震撼吧!如此勁霸的肌肉、清晰的線條、無敵的圍度;與性感的翹臀、修長的雙腿、火辣的曲線,竟能同時出現在一張照片內。簡直殺傷力十足,看得人分分鍾血脈崩張!

雖然兩人身高、體型區別巨大,對比鮮明,但身材線條都堪稱極品——高大魁梧、壯碩無比的小哥哥,跟小巧玲瓏、窈窕有致的小姐姐站在一起,不僅看起來毫無違和感,甚至還格外般配!

他們是一對來自韓國的90後健身情侶!小姐姐名叫李雲娜(Yunna Lee),而小哥哥則叫金敏秀(Kim Min Su);兩人可都是國際健美總會IFBB認證的專業精英級健美運動員!

不管是上台參賽、還是日常健身、工作生活,也無論身著何種風格的服飾,體態如此健美有型、同時氣場十足的李雲娜和金敏秀,不管走到哪兒都自帶高光,是眾人矚目的焦點!

兩人不僅通過健身,堅定人生方向,事業蒸蒸日上,就連他們的結緣也離不開健身牽線搭橋的功勞!

實際上,金敏秀從高中時期便效力於學校橄欖球隊,身體素質一直都非常出眾,且維持著精瘦勻稱的體型。

但在進入大學後,他才開始跟好友三五成群地去健身;隨著長期堅持,肌肉茁壯增長,他逐漸發覺自己的身材越來越魁梧有型!

出於男性對力量肌肉與生俱來的追求、渴望,金敏秀瘋狂地愛上了擼鐵,空餘時間不是泡在健身房里揮汗如雨,就是上網搜索學習健身知識。甚至在畢業後考取了私教證,並毫不猶豫地選擇成為一名健身教練!

說來也巧,在健身房工作時,金敏秀遇到了剛開始健身不久的李雲娜。這麼一個顏值吸睛、且練得格外專注刻苦的女生一下子吸引了他的注意;甚至可說是一見鍾情

而金敏秀也把握住了機會,發揮自己的專業優勢,給小姐姐做免費指導、感情不斷升溫……

而在訓練方面,李雲娜本身就格外勤勉,加之另一半專業、悉心的指導,身材以肉眼可見的速度積極變化提升…甚至兩人相戀後,在男友的積極影響、鼓勵下,李雲娜終於下定決心、挑戰自我,參與健美比基尼賽事。

如今堅持健身5年多,李雲娜不僅身材變化顯著,更成了世界級的比基尼選手;這恐怕是她之前做夢都想不到的吧!而作為男友兼教練的金敏秀,自然最為她開心、驕傲,每場比賽都親自陪伴女友,為她忙前忙後、加油喝彩!

再看金敏秀Po出的「10年挑戰照」,10年前後的身材對比,無疑就是他刻苦、汗水、付出的最好印證!

就這樣,多年來兩人相互鼓勵督促、自律訓練,向一致的方向、目標持續不斷地邁進。最終愛情、事業雙雙豐收,真是太讓人羨慕眼紅了!

下面,我們帶小夥伴們來欣賞一波兩人的訓練日常。

對於小哥哥來說,以大負重、高強度的訓練不斷轟炸肌肉,才能收獲彪悍壯碩的圍度,與輪廓分明的線條!

而小姐姐則更注重肌肉線條的塑造雕琢,既要有力量感,又不失女性天生的嬌柔、性感。

方法得當的訓練,加上日復一日的堅持,讓金敏秀逐漸收獲了巨無霸身材,渾身分明的肌肉如戰甲一般覆蓋在全身上下,給人以強烈的視覺震撼力!

而李雲娜肩背挺拔有力,蜜桃臀圓潤飽滿,整體線條渾然天成,擁有健身小姐姐人人嚮往的黃金沙漏體型;搭配精緻的五官輪廓,簡直就如一尊藝術家精心雕刻的女神雕塑一般、找不出一絲缺陷!

毫無疑問,這麼一對外表般配、目標一致,在工作生活上,都能攜手並進的情侶,肯定讓大家格外羨慕、眼紅吧!

我們也希望小夥伴們,人人都能找到如此完美的另一半;但與此同時,也不要忘記學習小哥哥、小姐姐身上敢於挑戰自我、迎難而上、堅持不懈的可貴品質。不管是健身訓練,還是工作學習,只要認定了一個方向,就必須堅持到底,相信成功的曙光永遠在等待著刻苦有心之人!

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