9個動作專攻大肚腩，配合有氧運動，全面消除你的腰部肥肉

　　教你9個經典招式

　　專攻大肚腩

　　做人嘛，最重要的就是腰圍啦！

　　當你的腰線漸漸消失

　　年輕也就不再

　　標准動作，

　　全方位掃除腰腹部肥胖無死角

　　配合有氧運動

　　每個動作25次，每次2-3組！

　　堅持30天！

　　NO.1

　　NO.2

　　NO.3

　　NO.4

　　NO.5

　　NO.6

　　NO.7

　　NO.8

　　NO.9

　　趕緊去消掉！