体脂6%的腹肌,竟然能帅成这样 健身日记 • 2018年7月18日 16:46 • 有氧運動 • 阅读 1634 我们用动图来欣赏欣赏,这完美腹肌的细节。 吸气收腹 皮肤开始下沉 ▼ 皮肤下到最底部 每块腹肌都很夸张 ▼ 从上面往下看 简直像个排水渠一样.. ▼ 从侧面看 也是非常厉害 ▼ 拉近距离看 就像峡谷一样… ▼ 这腹肌 真的是绝了 ▼ 赞 (0) 健身日记 生成海报 相关推荐 有氧運動 放棄寫真女優事業,她靠健身練出好身材,還收獲了大批粉絲 2022年10月15日 有氧運動 健身應該先增肌還是先減脂?體脂太高,會影響增肌嗎? 2022年1月24日 有氧運動 “易瘦体质”的人,有这4个特征,易胖体质的人要学习一下! 2018年8月28日 有氧運動 5個促睪方法,有效提高增肌效率,還能保持年輕的狀態 2022年1月31日 有氧運動 想要瘦下來?5個「不」遠離壞習慣,6個「要」提升身體代謝 2024年7月31日 有氧運動 怎麼保持減肥動力,成功瘦下來呢?幾個建議學習一下 2021年9月7日 有氧運動 打造家庭健身房:新手在家健身,可以准備的簡單器材有哪些? 2022年6月27日 有氧運動 冬季如何有效減肥才能不變胖?做好這三點,讓你保持輕盈體態 2020年12月4日 有氧運動 4個經典的練腹動作,滿滿的都是干貨,搓衣板腹肌練起來! 2022年6月26日 有氧運動 卡戴珊家族基因真強大,作為老二的她,大長腿小蠻腰統統都有! 2022年4月4日