过年期间10大堕落表现,看你占几条? 健身日记 • 2018年2月23日 18:47 • 減脂計劃 • 阅读 1674 01 早晨从中午开始 02 晚上12点以后睡觉 03 越来越懒 04 时间基本都花在手机上 05 不论做什么都提不起兴趣 06 经常发呆,莫名烦躁 07 严重缺乏健身锻炼 08 沉迷于游戏或微博、微信 09 三餐饮食不均衡 10 与家人缺少应有的交流 如果堕落了 那就继续堕落着吧 反正好日子没两天了 ….. — END — 赞 (0) 健身日记 生成海报 相关推荐 減脂計劃 健身人必吃的9種食物,越吃越瘦越苗條! 2017年7月29日 減脂計劃 4个不常做的弯举动作,肱二头肌泵感十足 2018年8月16日 減脂計劃 3個動作迅速練大胸肌!手臂粗細是胸肌訓練的關鍵 2017年5月25日 減脂計劃 局部減脂or局部塑形,究竟哪個是偽科學? 2017年5月31日 減脂計劃 胸肌练偏了,两侧一大一小还有的救吗?! 2018年1月1日 減脂計劃 20個常用健身動作細節,你平常有認真做嗎? 2017年7月27日 減脂計劃 韓國最美健身教練,力量與性感完美結合,再把一組臀部訓練給到你 2021年2月4日 減脂計劃 4個動作燃爆肱二頭肌!選對重量才最有效 2022年4月7日 減脂計劃 啞鈴家庭全身訓練,想要燃脂塑形就這麼練! 2017年7月28日 減脂計劃 不吃飯減肥的下場竟然如此恐怖!看完這個你還敢節食嗎? ! 2017年7月27日