掌握了這項技術,要胸有胸,要腹肌有腹肌……太恐怖了! 健身日记 • 2017年11月19日 23:52 • 減脂計劃 • 阅读 1593 其實只要你化妝技術過硬, 不要說化臉了, 就連鎖骨,胸部,腹肌 都能分分鐘給你畫出來… 太恐怖了,你還要繼續練嗎? – END好就點 – 推荐一個 專為女生打造的健身公眾號 長按識別以下二維碼關注 女子健身訓練營 推薦語:修煉一副好身材,做更好的自己,我們一起努力。 赞 (0) 健身日记 生成海报 相关推荐 減脂計劃 減肥怎麼吃?養成這4個吃飯小習慣,有效減少熱量攝入 2019年9月6日 減脂計劃 晚餐决定你的体重和寿命,那么晚上运动后饿了吃什么? 2018年1月2日 減脂計劃 外行減體重,內行減體脂!怎麼才能減掉脂肪,慢慢瘦下來? 2020年7月16日 減脂計劃 讀懂這18個健身知識,效果提升200%! 2018年11月29日 減脂計劃 4個動作4分鐘tabata暴汗訓練!燃脂減肥更快速 2017年5月25日 減脂計劃 健身訓練時,牢記這7條小建議,你可不要忽略了 2022年2月4日 減脂計劃 吳昕做了一個伏地挺身,被網友們稱為「老年瑜伽」,說的是你嗎? 2018年1月2日 減脂計劃 秋冬過渡季節,這種食物最好別吃? 2017年10月27日 減脂計劃 從來不健身的人,堅持健身3年後,身材會發生什麼改變? 2020年8月20日 減脂計劃 如何解决前臂疼痛?只需要一个动作伸展! 2020年4月27日