發現每隔一段時間,都會躥紅這麼一位辣媽,生完孩子迅速恢復好身材,甚至比之前身材還要勁爆:蜜桃臀!蜂窩腰!前凸後翹的身體!跟變魔術似的。

生完孩子的姚晨、楊冪
最近又火了這麼一位,圖中這位寶媽來自澳大利亞,大家先感受一下畫風,人家生完孩子是這樣的。

她叫Tammy,現在已經是2個孩子的媽媽了天吶!

短短8週時間,身材完美恢復,讓網友大吃一驚。

傲人上圍

蜜桃臀

肌肉線條
不過說起來,Tammy這樣的這樣的身材也不是白來的,懷孕期間雖然肚子在一直在變大,但是身上並沒有很多贅肉。

為什麼呢?這都源於她在孕期也沒有放棄適當運動,健身房是她經常去的地方。

關於產後恢復身材,Tammy:母乳喂養的好處多多,不僅利於媽媽的卵巢恢復,對嬰兒的發育也有利。還具有消耗熱量的功能。


除此之外,她還有一位愛自己的老公。生完寶寶後,丈夫經常陪她一起健身。

憑藉如此性感的身材,她在ins上收穫了650萬粉絲。

什麼風格的衣服,穿在她身上都很完美。

無論是性感的,還是休閒的~

或者比基尼~

現在一家人其樂融融~

所以,當媽媽不代表要失去美麗的權利,變美是女人一輩子的必修課,不要放縱自己身材走樣啊!

 65歲的大爺,堅持健身21年,身材超越大多數年輕人
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