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最好看的籃球公眾號
對於投籃不准的球友來說，突破到籃下上籃是更好的選擇，那麼怎麼擺脫防守人？下面14種過人方法，練會1招就夠用了！
1、大幅度體前變向
2、體前變向+背後運球
3、背後運球+體前變向（順序與2相反）
4、背後運球+體前2次變向
5、in&out
6、單手胯下+背後運球變向
7、換手胯下+背後運球變向
8、胯下+背後+體前變向
9、胯下運球+後撤跳投
10、胯下後撤+假投突破（把握節奏和突破時機）
11、單手胯下+轉身
12、換手胯下+轉身（蝴蝶穿花）
13、轉身+後撤+體前變向
14、胯下極速連續變向
一切技藝均來自熟能生巧，趕快分享給小伙伴們，操練起來吧！
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