當這個男護士脫掉衣服的瞬間,病患們都沸騰了…… 健身日记 • 2017年7月27日 21:11 • 訓練心得 • 阅读 2151 他叫Fran Suarez 是西班牙馬德里一家醫院的護士 這哥們在Instagram有超過50,000的粉絲 這不僅僅是因為哥們陽光的笑容 這哥們還兼職模特和舞者 健身房更是他經常打卡的地方 只要不在上班 就時刻不忘秀自己的身材 不僅自己健身 還帶著朋友和女朋友一起泡在健身房 好身材是羨慕不來的 不如拿個球自己練一副 每個動作3組,每組15次 拿去不謝 ▽ 赞 (0) 健身日记 生成海报 相关推荐 訓練心得 4個步驟打造完美上半身!要瘦不要肉! 2022年3月23日 訓練心得 塑形瑜伽,曼妙的身姿讓你光彩照人,優雅的氣質讓你美撼凡塵! 2021年10月9日 訓練心得 身高185的東北女孩,不但長相出眾,身材也很好:健身功不可沒 2021年10月9日 訓練心得 堅持做平板支撐,每天訓練1次,你將收獲這4個好處 2023年3月29日 減脂計劃 女健身教練的工資為什麼這麼高,難道有什麼內幕? 2017年4月23日 訓練心得 肱三頭肌不受寵?練出麒麟臂全靠它,7個動作,幫你突破臂圍 2021年10月29日 訓練心得 90後上海女神曝光,堅持健身,練出迷人好身材 2021年11月28日 訓練心得 少吃卻不見瘦?搞清減肥真相,飲食+運動才是正確打開方式 2023年5月3日 訓練心得 陽光沙灘、肌肉男女、滿屏都是好肉體!這樣的健身房,你想去嗎? 2021年12月8日 訓練心得 美女自拍走紅網絡,身材火辣迷人,堅持運動是關鍵 2022年3月17日