健身動起來

如果減肥藥有用,為什麼還有那麼多明星去健身?

你還在依賴藥物減肥嗎?

現在有很多減肥藥廣告過分吹噓,讓很多急於求成的減肥者上當受騙。其實藥物減肥的原理無非就是讓人體更快的燃燒脂肪。

如果減肥藥有用,為什麼還有那麼多明星去健身?

但是如果人體不運動就不可能消耗足夠的能量,也就不需要消耗脂肪。顯然,那些光添加有左旋肉鹼的減肥藥是不可能達到減肥效果的。只有運動才可以減肥,那些宣稱適合貪懶型不需要運動就可以減肥的產品多半是騙子。

如果減肥藥有用,那還有那麼多明星去健身房健身嗎?

如果減肥藥有用,為什麼還有那麼多明星去健身?

明星超模不再追求“骨瘦如柴”的病態身材美,健美的身材曲線成為了當下女星圈粉的“殺手鐧”!

以往就是好身材就是瘦,瘦下來就行,有的明星甚至一天就一兩個蘋果,別的都不吃,但是這樣下來的身材並不好的,皮膚鬆弛! 現在大家都知道必須做力量訓練,捎帶有氧,這才是最佳的訓練效果,訓練配合飲食,讓你永葆青春!

Angelababy,楊穎,雖然平日里很少曬健身照,在《跑男》節目裡,Angelababy運動天賦可以高於常人,走跑跳投,樣樣不輸於其他人。

如果減肥藥有用,為什麼還有那麼多明星去健身?

雖然沒有爆出健身照,人家只是低調。背後裡留撒的汗水不知道有多少。好身材,好容貌,被某運動品牌簽約,同彭于晏一起,拍美美的戶外運動大照!

《羋月傳》、《歡樂頌》的大賣,讓更多的人知道劉濤,被廣大網友喜愛,都稱她為素顏女神,除了長得美,人家的身材也是火辣!

如果減肥藥有用,為什麼還有那麼多明星去健身?

劉濤的微博上,經常拋出健身的照片,滿滿的都是正能量。

週潤發雖已年過花甲,但周潤發的帥氣勁和身段卻不減當年,在接受媒體採訪時,他曾談到自己養生的秘訣,就是,怎麼隨意怎麼來。

如果減肥藥有用,為什麼還有那麼多明星去健身?

比如鍛煉,秋天天氣好時,會爬山晨練。夏天天熱,就去游泳。冬天呢,就喜歡蒸個桑拿。趕上拍片忙,就不會特意去鍛煉了,“工作本身就已經是很好的運動了。”

別再拿沒時間和沒場所當藉口了,跟明星一起動起來吧。

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