有這麼一位愛健身擼鐵，曲線惹火、身材奪目的幼兒園老師，瞬間吸引住了小編的目光…

光看這凹凸有致的性感沙漏身材，性感高冷的御姐風格，不知道的還以為是專業模特；又如何能把眼前的小姐姐跟「幼兒園老師」這個職業聯繫到一起呢！

小姐姐（微博名@Dana_Wj）來自貴州，95年出生，今年26歲的她是當地一家幼兒園的全職老師；同時也是微博上小有人氣的健身博主！

白天上班的時候，她是溫柔甜美、富有耐心、帶著小朋友唱歌跳舞的女幼師；但下班後、走進健身房，分分鍾變身成象徵性感、力量的健身女神！

又A又颯的一字肩，富有力量感的倒三角背，撩人的背溝，漂亮的川字馬甲線…

偶爾凹出肌力爆棚的女友臂，更是看得人精神一振！

但小姐姐身上，最為吸人眼球的還是那一顆飽滿渾圓的蜜桃翹臀；

簡約的健身服，性感的包臀裙簡直就是她的標配，將前凸後翹的極品曲線，完美勾勒出來！

就算不看臉，一個背影就殺傷力十足，輕松俘獲一眾直男的心…

健身之前，Dana並不算胖，但先天個頭不高，加上下肢粗壯的梨形身材，讓她有些苦惱自卑。每當看到竹竿腿的妹子，就打心底里的羨慕…

也因此抱著瘦腿的初衷，走進健身房。但這幾年的訓練，卻讓Dana的身材觀發生了不小的改變…

通過臀腿訓練，雖說沒能練出纖細的竹竿腿，但緊實的雙腿線條，搭配飽滿的蜜桃臀，照樣性感逼人！

與此同時，上肢訓練也不能忽視，才能確保整個人看起來最為協調…

就這樣，力量配合有氧，長期維持每周3-5練的頻率。雖說體重變化不大，但在汗水的澆灌之下，整個人的曲線比例卻出現了尤為顯著的改變提升！

該凸的凸、該翹的翹，肉都乖乖長在該長的地方…

這段點贊超高的變裝視頻，誰能想像到寬松肥大的睡衣之下，竟封印著這麼一具堪稱人間尤物的身材…

在健身過程中，她還結識了不少興趣愛好相投好姐妹——互相監督、加油打氣…

不僅運動熱情更高漲，練得事半功倍；而且氛圍更加活躍、富有趣味！

身材練好了，整個人自信倍增——Dana不僅會大方地曬出自己的身材美照，也更有熱情活力去嘗試各種新鮮事物！

即使幼兒園工作忙碌，帶小孩特別費體力，但這些都不會成為Dana中斷健身運動的藉口。相反的，積極運動起來，讓自己精力充沛、狀態飽滿，反而能事半功倍地完成工作、兼顧生活，過得格外多姿多彩！

在現實生活中，大部分健身人士也跟Dana一樣，並不是所謂的有錢有閒。時間都是擠出來的，如果你願意把時間、精力投入到健身上，最終保准不會後悔！

為什麼健身的人喜歡喝黑咖啡？