健身動起來

周傑倫欽點「助理」,長相酷似Angelababy

韓介懿是一名台灣的網絡紅人,

她的外表和身材

能夠吸引兩岸三地的粉絲為其膜拜。

先膚淺點說

有視覺感2米的大長腿

不僅如此,更有吸引眼球的完美胸部

或許見多了豪乳的老司機會說:

這也算完美胸部?是不是你胸不行啊…

人家小姑娘可是95後的,正在發育中

瞅這趨勢,胸之前途不可限量著呢

但是如此美女的氣質和身材是咋練出來的呢?

當然離不開運動啦!

健身房鍛鍊那肯定是必不可少的,

臀部訓練和胸部訓練

Cliarlilhan韓韓最愛的訓練項目,

這樣的目的是能讓自己的S形曲線更加凸顯

她熱愛健身,也更加熱愛生活

作為一個網絡紅人

她時時不忘運動,注重自己的形象

為年輕人做一個好的帶頭作用

她有一些極其喜愛的運動,

游泳、瑜伽等

也是因為愛好運動的原因各個身材都堪稱完美,

讓人按耐不住!

纖細的腰身讓我覺得不可思議

緊翹的臀部甚是迷人

難怪連傑倫哥都找她當模特

並不是所有模特都是靠身材吃飯

Cliarlilhan韓韓是學服裝設計的

除了完美的身材,穿搭也略勝一籌

2016年被周傑倫所「御用」當服裝助理

是個不折不扣的時尚寵兒

各種風格輕松hold住

深受時尚媒體的青睞

我發現優秀的女生都是多元化斜槓式發展

Cliarlilhan韓韓會把自己時間拆成兩部分

一部分用來投入熱愛的服裝設計和美妝

一部分用來經營自己

小巧精緻的臉龐

有種Angelababy的既視感

但能讓她在社交網站上火起來的

不是她的美貌,而是身材

她陽光明媚

不管遇到什麼事情都會給生活

一記積極燦爛的微笑

她性感百變

時而女王范兒、時而嬌羞小姑娘

自然的模樣讓人慾罷不能

她熱愛生活

瞧她做千層派的認真

身為女生也同樣被吸引

她熱衷健身

雖沒有刻意追求極致的歐美型

但也努力擼鐵把自己身材雕琢的前凸後翹

性感撩人難自持

和健身之前的她相比

多了一絲的力量感

仿佛被喚醒了活力

深知健身好處的她

樂於分享的她怎麼會獨自享受

她的變化影響著身邊的朋友

一起加入健身的行列

改變的同時收獲快樂

她對生活的熱愛

一顰一笑中盡顯

不會為了瘦身盲目減肥

注重規律的健康飲食

身材的保持透漏了一個人自律的生活

她除了工作、健身外

常會陪伴在年邁的爺爺身邊

她的身材不是我見過最撩人的

她的感染力卻是最強勁的

簡單的微笑 完美的身材

把自己活成最好的樣子

閒暇的時候去旅行

看未曾經歷的風景

是開闊眼界的途徑

健身帶來的不止是好身材

也不僅是良好的體能和健康

而是那侵入骨子裡的生活態度

記住!

你身上的每寸贅肉

都是你向懶惰和生活妥協的標志

最美的年華理應展現最美的自己

不要因為懶惰

因為怕苦怕累

而讓自己的以後在「假如」當中度過