很多人可能一直都有一些疑惑，為什麼她看起來那麼胖，反而比我還要輕呢？我覺得我也不胖啊，怎麼就過百了呢？
其實你有沒有去捏過她的肉，她之所以看起來胖，那是因為身體內的肉大多數都是脂肪，肌肉占很少，所以她看起來，體積相對來說是比較大的。
而你看起來不胖但是體重有些重，那是有可能是因為你的骨骼比較重（骨骼大），又或者由於你長期進行身體鍛鍊，所以你的肉比較結實。
在減肥的過程中，減肥不代表減重，體重的數字跟胖瘦真的沒有多大關系。剛我們剛生完病好了不久，身邊的人會說你怎麼瘦了那麼多，然後你去稱了一下，發現體重還是沒有變化。
你要慢慢的把注意體重轉移到注意線條上，體重什麼的都是浮雲，重點在於你的身材有沒有線條美。