女性天生就很難減去臀部和大腿。因為從進化的角度來看，臀部和大腿的脂肪是為了提供母乳餵養時需要的能量，或者是為了懷孕時有可能遇到的飢荒做准備。身體機能可是相當令人驚奇的。
下面8個動作針對臀部大腿肥肉，有效燃脂專減下半身！
動作 1
動作 2
動作 3
動作 4
動作 5
動作 6
動作 7
動作 8
女性天生就很难减去臀部和大腿。因为从进化的角度来看，臀部和大腿的脂肪是为了提供母乳喂养时需要的能量，或者是为了怀孕时有可能遇到的饥荒做准备。身体机能可是相当令人惊奇的。下面8个动作针对臀部大腿肥肉，有效燃脂专减下半身！
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