健身動起來

身高1米76的健身辣妹,這火辣身材讓人過目難忘,你心動了嗎?

如果說促使你健身的不是自律,而且是健身房的妹子,那麼今天的這位妹子,一定是很多人前往健身房的動力源泉。

她叫@Lry小魚,是一位遼寧妹子,熱愛健身的妹子們身材的火辣度往往超標,小魚也不例外。

美背上肌肉線條明顯,寬肩、細腰和翹臀形成迷人沙漏狀,單單一個背影,就足以讓人浮想聯翩。

作為一名健身妹子,怎麼能沒有飽滿圓潤的蜜桃臀呢,前凸後翹的性感身形,這就是咱健身老鐵的最愛啊。

除此之外,小魚176cm的身高註定讓她擁有了一雙大長腿,筆直且健美,讓人看了羨慕又嫉妒。

健身女孩大都追求「豐滿與力量並存」,凹凸有致的身材,清晰緊致的曲線,這樣的搭配才叫完美。

輕輕地凹上一個姿勢,迷人的曲線展露無遺,完美詮釋了什麼叫不看臉,就能憑身材撩到直男。

當然要是看臉,小魚兒的顏值也完全不輸,明眸皓齒、五官精緻,身材火辣,容貌卻又甜美有加。

好身材不是隨隨便便就能擁有的,小魚接觸健身已經有五年,雖說先天條件不賴,但後天的汗水她也沒少流。

從她的肌肉線條你就能看出來,如此吸睛養眼的美好肉體,總歸是來之不易的,再好的條件如果不維持也終究會消失。

很長一段時間,她都是在家、健身房兩點一線,這樣的生活她並不覺得枯燥,反而看著身材的變化而覺得喜悅、充實。

從一開始就是最簡單的動作模仿,到後期的大重量訓練,小魚總是一次次地突破自己把不可能都挑戰成為可能。

不急於求成,逐漸提高自己的訓練強度,一步一步穩扎穩打,離自己心中的目標也越來越近。

健身,有付出就必定有收獲,當小魚發現自己身材有了明顯的改變後,她更加肯定了自己對健身的堅持,並開始嘗試不同的訓練方法。

有的時候,健身就是一件簡單的事情,不要給自己太大的壓力,買上一件新的健身服也能成為動力。

小魚熱愛健身到什麼程度呢,在去健身房的路上,都覺得周遭的一切都是甜甜的,心情也是美美的。

在她看來,相比健身所能帶來的曼妙曲線,在揮汗如雨的過程中,那種釋放壓力的快感也讓她著迷。

除了在健身房舉鐵,在家爬樓梯也是個不錯的選擇,偶爾的有氧讓人心跳加速,沒有什麼比暴汗來得更爽的事情了。

作為健身重度患者的小魚,就連許起願來,都是希望自己的身材變得更好,肩寬、腰細、臀大…每一部分都力求完美。

物以類聚人以群分,熱愛健身的她也交到了一群熱愛健身的姐妹,時不時大家就約著一起擼鐵,演繹了什麼叫姐妹成對快樂加倍。

你羨慕別人天生麗質,身材完美的時候,大多數人只是沒有看見背後默默的汗水付出,要想看起來輕松光鮮,背後必得加倍努力。

好身材永遠是一個人行走的名片,如果你對自己的狀態不滿意的話,不妨也學著像條小魚一般,在健身房重拾起自己的信心,說不一定哪一天,你也能成為別人眼中的動力和目標。