有人說胖子都是一支潛力股，但是在健身房裡，任何人都是一支潛力股，在2014年，我們（頭條號：愛健身的魔獸）開始在今日頭條上發布第一條內容，本來是想做一些健身的簡單分享讓鐵粉可以知道怎樣正確健身，那個時候流量沒有現在便宜，短視頻還沒興起，網絡上找到靠譜的健身材料其實沒有現在的多。
雖然我們不會寫太多的段子，但想不到在頭條上越來越多人關注到我們，還給我們留言問很多問題，雖然基礎，但是真的是他們很疑惑的問題。
坦白說每一條回復真的不可能做到，但是都會把他們整理彙編，然後通過頭條的文章再重新分享。有時候還會聚集鐵粉做線下的分享
上面的照片就是我們團隊的老師，也是經常分享健身干貨給鐵粉的作者之一，擁有國際健美裁判資格的於洪老師，本身自己已經有20多年的訓練經驗，到現在還在深耕健身行業。
我們其實還會組織願意展示自己的鐵粉走向比賽舞台，這是一個證明自己的機會
對於健身，我們做到的只是很小的一部分，更多是鐵粉自己的努力，在頭條這個平台裡面，我們有交流，小夥伴們都在堅持鍛鍊，改變了不對的訓練，改善了飲食，所以不少鐵粉都收獲了很大的蛻變。來幾個給大家感受一下。
當然不止這些了，也歡迎鐵粉繼續給我們投稿，最值得分享是這一位61歲的健身達人，也許很多人都認為這是十分大的年紀了，也許對於他來說就像吃飯睡覺一樣的習慣。小感嘆一下，現在可能很多年輕人都不如這位大神。
未來，我們還會一如既往分享好高質量的健身干貨，希望大家不要嫌棄我們內容有點枯燥，畢竟學習本來不一定很快樂，但一定會很有用。
多年以來，第一次給大家表白：謝謝你，喜歡我們！我們就是一群一直都在更新健身知識，每天都在實踐的前行者，不僅有外國的職業運動員也有國內的職業運動員。#2019生機大會##謝謝你喜歡我#