一組瘦身練習動作，
每個動作做10-20次，做2-3組，
想要修長美腿的趕緊虐起來吧！
1
10-20次*2-3組
2
10-20次*2-3組
3
10-20次*2-3組
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10-20次*2-3組
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10-20次*2-3組
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10-20次*2-3組
一組瘦身練習動作，
每個動作做10-20次，做2-3組，
想要修長美腿的趕緊虐起來吧！
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10-20次*2-3組
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10-20次*2-3組
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10-20次*2-3組
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10-20次*2-3組
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10-20次*2-3組
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