給大家介紹了這麼多期健身女神，突然發現介紹高學歷妹子的文章並不是很多。
今天在INS找到一個韓國高學歷的妹子，她是韓國體育大學體育學碩士。
當然，學歷不是最重要的，最重要的是，小姐姐的身材真的很好。
這是一位來自韓國首爾的妹子，INS名叫：@pilates_yj，是一名健身教練。
綜黑色的卷發。
白里透粉的皮膚。
精緻的五官。
不同於其他健身網紅的整容臉，小姐姐的小圓臉十分具有辨識度，再配上圓圓的眼睛，看起來極為清純靚麗。
當然，小姐姐不僅顏值在線，那黃金比例的身材更是讓人移不開眼。
凹凸有致的線條，該瘦的地方瘦，該有肉的地方都有肉。
就連女孩子看了也會感嘆一聲：「天啊，小姐姐可真美。」
傲人的上圍。
緊致的腰腹線條。
飽滿圓潤的蜜桃臀。
還有一雙令人羨慕的大長腿。
所有你想擁有的她都有。
這樣的女孩難道不「寶藏」嘛？
當然，好的身材絕對不是天生的，後天的努力也尤為重要。
小姐姐不僅長得好看，也極為自律，她對自己的身材要求極高。
在了解過健身以後，她便開始了自己的健身之旅。
與不少女孩一樣，剛開始健身的她一直把「減脂」當做自己的目標。
但是在教練的指導下，她逐漸了解到「力量」的魅力。
她將目標從減脂轉到塑形。
訓練方式從單純的有氧轉變成力量 有氧的結合。
即便是大汗淋淋、雙手起繭，她也從不喊苦、喊累，而是一直默默堅持著。
有時候不想去健身房，就去爬山。
或者是在陽光下晨跑。
有時候還會跟朋友結伴徒步旅行。
公園里做個瑜伽、活動下筋骨。
當然，她最愛的還是普拉提。
攻克一個又一個高難度的動作，不僅能讓她感受身體的極致，還有一種愉悅感。
此外，在吃的方面小姐姐也格外上心。
她經常會在INS上分享自己的一日三餐。
她一般吃的都是沙拉和一些無油的素食。
她不像一些「名媛」式的網紅，打卡餐廳或者曬出精緻的下午茶。
她分享的一般都是自己在家做的健身餐。
低油、低脂的健身餐在她的照片中顯得格外美味，這大概就是所謂的「秀色可餐」吧！
很多人說健身是健身，生活是生活，但是小姐姐卻將健身，融入到了自己的生活。
她經常穿著健身衣出門逛街。
這樣一位有顏有才的妹子，你們喜歡嗎？