健身動起來

韓國37歲健身博主,蜜桃臀、馬甲線,讓人羨慕

清秀甜美的長相,活潑俏皮的表情,烏黑如瀑的長發,還有凝脂般光滑、白皙的肌膚…笑起來眼睛如兩道彎彎的月牙兒,比個標志性的剪刀手,儼然一副鄰家小妹模樣,相當惹人喜愛!

隨著視線下移,萬萬沒想到這麼一張甜美可愛、少女感滿滿的面龐下,卻隱藏著一副相當成熟惹火的身材!傲人的E杯事業線,盈盈一握的小蠻腰,飽滿渾圓的蜜桃臀,緊實勻稱的雙腿…

殺傷力十足的極致腰臀比、炸裂S曲線,與清新可人的顏值,並沒有產生絲毫違和感,反倒讓小姐姐成為妥妥的「純欲天花板」!

一番挖掘,小姐姐IG名:@myeh_ya,來自韓國,是個坐擁近30w粉絲的健身運動博主。最最讓小編難以置信的便是Myeh的真實年齡,居然已經37歲了?!光看長相身材、氣質打扮,說是27歲都嫌大吧!

之所以能得到歲月的「格外照顧」,在奔4的年齡,依舊擁有曼妙曲線,以及少女感滿滿的狀態,跟她常年運動、堅持健身的好習慣緊密相關!翻看Myeh的日常動態,不光擼鐵打卡相當頻繁;而且瑜伽、普拉提、登山徒步各類運動項目,幾乎遍布生活的角角落落…

據Myeh自己說,堅持健身已經有10多年了。一直以來,維持著每周3-5次的頻率,每次差不多1小時左右;以力量訓練為主、適當結合有氧運動。健身運動,或許無法讓你在短時間內收獲立竿見影的效果;但只要堅持下去,差距就會逐漸拉開…

馬甲線、蜜桃臀、直角肩、女友腹…從頭到腳找不出一絲多餘贅肉!不要說吊打同齡人了,就算20齣頭的小姐姐看了都不免羨慕、嫉妒…

常年維持身體積極活躍,在汗水流淌、澆灌之下,Myeh的皮膚狀態更是堪稱一絕!看起來白嫩透亮,幾乎找不出任何皺紋瑕疵、歲月痕跡…都說汗水是最天然好用、經濟實惠的保養品,果然不假!在身邊人為身材走形、贅肉纏身而煩惱不已的時候,Myeh卻可以大方曬出好身材——泳裝比基尼、修身包臀裙都能駕馭自如!

就算是一身簡簡單單的白T牛仔、運動裝,都相當賞心悅目,讓人捨不得挪開眼…Myeh的凍齡狀態、魔鬼身材固然讓人羨慕眼饞;但最值得敬佩、點贊的則是十年如一日的堅持不懈、自律汗水!生活,永遠不會平白無故地眷顧某一個人;美麗性感、青春靚麗之下,都是你所不曾看到的默默付出、努力…

與其一味羨慕別人,不妨自己行動起來——走進健身房、積極運動,並堅持下去,結果一定不會讓你失望後悔!最後不知道,這樣一個長相甜美、身材惹火的「凍齡女神」你給幾分呢?