她的名字叫格蕾絲，是一名平面模特，也常常會出現在各類型的車展活動中。作為一名模特，時刻保持好的身材和好的形象，是很重要的，所以她在生活中每天都會練習瑜伽。
格蕾絲很喜歡運動，但瑜伽是她最愛的一項運動。因為瑜伽不僅能伸展和增強身體，更能體現女人的氣質。由於工作的性質，她在生活中很注意飲食，只要飲食平衡和健康就可以，絕不吃垃圾食品和一些增肥的食物。
格蕾絲只有在練瑜伽的時候，才能享受一個安靜的環境。其實她是一個喜歡獨處的女孩，所以她生活中比較堅強獨立。她除了瑜伽，每天早上6點鍾會起來晨跑，晨跑完在做瑜伽會更放鬆，對肢體拉伸幫助也很大。
有人說瑜伽其實就是她的工作，也許是對的。因為模特工作是必須保持良好的狀態和身材，所以練瑜伽就成為她生活中的第二份工作，這可以看出格蕾絲是一個很敬業的女孩。
瑜伽固然不是減肥運動，但瑜伽對於身材塑形很管用。練瑜伽可以促進血液循壞，還可以給身體排毒養顏呢。大家覺得怎麼樣？歡迎在下方留言，一起討論吧！