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这些健身房中的“潜规则”,你被潜过几个?

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这些健身房中的“潜规则”,你有被潜过几个?

1、约好一起运动,结果..

被朋友说服办了卡,说好的一起健身锻炼的。

结果,这家伙居然比我还懒,一个月去健身的次数用手指都能数的过来!

说好一起来撸鉄,可你却爱上了懒惰!

这类的没少见,很多网友纷纷吐槽如何被好友劝来健身的,说好的一起健身,无奈都输给了“懒”!

这些健身房中的“潜规则”,你被潜过几个?

2、用完器械后擦一下汗液

有的人比较容易流汗,随便动一动就流许多汗

也避免不了把汗液遗留在器械上,对于这类型的小伙伴小脂只想说:用完器械后,还是用毛巾擦一擦把!

相信你也会嫌弃别人留下的汗液或不明液体,所以别让自己成为别人眼中嫌弃的人。

这些健身房中的“潜规则”,你被潜过几个?

如果实在没办法,那就用毛巾垫一垫把,因为健身房的人比较多器械细菌也比较多。

这些健身房中的“潜规则”,你被潜过几个?

3、别一直大喊大叫

你可以在冲刺的时候大喊,但绝对不要一直呻吟哦!

虽然叫喊出来会比较舒坦,毕竟健身房除了你之外,还有别人存在,我们也要考虑别人的感觉!

这些健身房中的“潜规则”,你被潜过几个?

4、用完的器械记得放回原位

也有这么一些小伙伴,用完的器械随手丢在地上,乱堆乱放!

而需要用到这个器械的小伙伴就找不到这个器械,

换做是你找不到器械,当时的心情又会怎么样呢?

如果不小心绊倒人使人受伤,那责任又在于谁?

所以用完的器械记得随手放回原位哦。

这些健身房中的“潜规则”,你被潜过几个?

5、喜欢在健身房乱拍?

你自拍就自拍,你在浴室自拍,还把别人拍进去,这叫什么事?

图中这女子最终因为自己的行为付出了代价,等待她的将是3年监禁。

也见过不少摆拍半天,半组运动没做的,光是摆拍就浪费许久,别忘了健身房是锻炼身体的地方。

这些健身房中的“潜规则”,你被潜过几个?