健身動起來

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

在健身圈

这位姑娘正被越来越多的人认识

她就是来自韩国的李燕花

颜值是这样子

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

但她的走红并不是因为颜值

来看一组她比基尼的图片

修长的肌肉线条

完美无缺的腰臀比

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

柔弱中彰显刚强

文静中彰显力量

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

蜂腰翘臀,马甲线

性感指数提升了几个档

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

回眸一笑

不知能醉倒台下多少人

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

看到这样的翘臀

多少人已经忍不住舔屏

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

而在生活中

李燕花和许多妹子一样

爱自拍,爱搞怪

有身材有颜值,想不红都难

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

她不但成为了健身红人

还成为了街拍时尚达人

随手一拍都能拍出女神范

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

运动风格

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

有马甲线的露脐装

衣腿档次立刻贵了几档

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

内衣外穿也别有风格

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

黑白简单色穿出质感

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

身材好

从来不挑衣服

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

可萝莉,可御姐

任何风格都能轻松驾驭

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

虽然她没有胖过

但和大多数妹子一样

身材曾经平平淡淡

可是自从健身之后

一切就开始慢慢变得不同

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

从什么都不会开始

从小重量学起

健身房成了她的又一个家

镜子成了她审视自己的导师

这一坚持就是多年

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

让人喷血的结实性感之蜜桃臀

匀称而极具美感的腿型

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

常听说一句自嘲自激的话:

“女人不美,何苦做女人”

坚持锻炼和保养才是关键

虽然过程有时看起来很苦

但是为了塑造好形体

每周六七天都要进行训练

每次都练的汗流浃背

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

为了练臀部

她从来不逃避深蹲

而且周周必蹲

每次都用上把自己压跨的重量

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

现在她的腿举已经达到130KG

许多汉子都要汗颜了

练只是一方面

另一方面想必大家也都知道

那就是吃

不要认为不吃冰淇淋就委屈了自己

也不要认为不撸串就对不起自己的胃

有所得,就必须有所失

李燕花吃的都是简单却营养兼备的食物

越天然越健康,身材也越好

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

韩国从来不缺艺人和网红

而她却从平淡无奇开始

逆袭成健身女神

杂志和广告纷纷邀约

现在

回报她的除了身材和健康

还多了票子

健身的女人最性感,99%的妹子想要这样的身材

所以,不要纠结自己的身高

也不要纠结自己是亚洲人

不要纠结那是别人的

梦想总是要有的

万一实现了呢

不努力

怎么知道自己会不会更美丽?