健身動起來

10條墮落現象,你中槍了嗎? !

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10條全中,願你懸崖勒馬,早日回頭

中8條以上,關小黑屋3天

中5-8條,自己到牆角反省去

5條一下,及時補救,為時不晚

1條都不中,自律好青年