健身動起來

長胖20 斤之後,臉型會發生哪些變化?

話說,以往我們一定看過不少靠“減肥這把整容刀”改變氣質的人物了,減掉脂肪之後變帥變美的例子層出不窮。

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但是,很多時候生活也不是完全如我們所願的,一個不小心沒控制住飲食、一個偷懶不運動養成了習慣,歲月悄悄在我們身上堆幾斤肉也是常有的事兒···

下面這些感人的畫面都來自於減肥失敗的網友們,火辣君彷彿從中看到了喪喪的自己···

@霹靂花叔:再雅痞的鬍子大叔,也敵不過幾斤脂肪堆在臉上啊!

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@一灘發福的設計師Mervin:逼我放大招···扎心了···

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@Mjshnok:和我爸比起來都不算啥,從吳彥祖到曾志偉的蛻變

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@兔烏有:不多說了,我男朋友,認識我之前自己吃的。啥?你問我?我的圖也放上好了

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@喜感張豆腐:說多了都是淚

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@RKEeeeee:左邊是去年拍的,右邊是上個月拍的

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@JIA_YACONG:這個我太拿手了,前兩張是4 年前剛在一起,後兩張是現在···

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@牽起毛毛就走:emmmm···歲月是把豬飼料

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@oxxikou:最好的說明

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@不喝奶茶不吃肉:我,96 斤談戀愛被餵到127,30 多斤啊啊啊···可以說非常殺豬刀了

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@麋森麓北:如果能重來···

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@小曲純糧酒:生完孩子整整胖了18 斤,我媽說我臉胖的鋥亮,哈哈我只是胖回小時候了

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@腹肌oppa:說真的,我表示很絕望….

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@我是大馬你是誰:我也不知道發生了什麼···

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@沐沐沐星月:啥變化!你說啥變化!

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@市井事兩三:減肥前vs “減肥”後

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@草莓味sasa:好懷念我的下顎線啊! ! !

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@阿昕沒有不開心dingdong:大概是我經歷了太多人情世故···

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@去冰麼麼噠:就算你胖成豬,我也愛你

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@涵曦市代瘦身歐巴:嗯沒錯,一定是在說我

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@越滾越圓的喵丸醬:我哥就是活生生的例子,臉大了好幾圈!

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@一個互聯網界的朋克:婚前婚後,謝謝我老婆把我餵成豬。不說了都是眼淚

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@超級無敵仇大仙:從120 到160,再到現在的未知體重,他終究還是毀在了我手裡….

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@UnderPink:我剛跟他一起的時候,三年過去了的現在。悄悄的!被知道我就死定了

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@ZhangYyong:曾經帥過吳彥祖,如今胖到像閏土···

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看完這些委屈的老哥老姐們之後,火辣君摸著自己的肚子差點哇的一聲哭出來。幸好,在火辣健身中還有一群正能量的小伙伴給自己打雞血。

同樣是幾十斤的差距,雖然有的增加有的減少,氣質卻上升了不只一個level!

火辣ID @ZhangYyong:對於資深吃貨的我來說,從來沒有節過食,有時候一天甚至5、6 餐,4 個月瘦了35 斤。秘訣就是分清哪些食物不能吃、哪些控制吃、哪些必須吃。

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火辣ID @Oliver-Rita:每塊肉都有它的脾氣,減下去了,暴脾氣也變得溫柔了

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火辣ID @Gg小怪獸:有脾氣?虐到它沒脾氣!

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火辣ID @撩妹高手許多多:四個月的改變

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火辣ID @丁德少:有時候羨慕那些有師傅有教練的人,可以站在巨人的肩膀上爬的更高。但現在看來這也是我的財富。自己走過彎路,也知道哪些是無效的,怎樣才能做得更好,不忘初心。

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火辣ID @Amieeli0000:不努力一把,怎麼知道自己到底有多美?

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火辣君覺得,變美沒那麼容易,每塊肉有它的脾氣,變美的過程有很多曲折,大家都有失敗的時候。不管是乾勁十足、還是偶爾“喪一喪”,分享出來說不定都能作為鼓勵自己的“里程碑”,有什麼大不了的呢,你們說對嗎?