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還敢用嗎? 4類常見減肥藥是這樣破壞身體功能減肥!

使用減肥藥一直是懶人減肥的最佳首選,但今天一篇來自台大藥學博士的文章卻要告訴你“不吃減肥藥最好”!

還敢用嗎? 4類常見減肥藥是這樣破壞身體功能減肥!

為什麼呢?且看下面的內容。

在很多血淋淋的案例之後,還是有人前仆後繼的選擇減肥藥呢?

除了懶之外,另一個原因就是“認為減肥藥不會嚴重到把身體搞壞,至少它屬於“藥”!”在輕鬆減肥的面具下,如果減肥藥的代價是重大傷害,在選擇使用的時候,你是否需要三思?

減肥要想有效,必須是能幹擾身體的某些正常生理機制,進步一導致身體的組織流失,以達到減輕身體重量的目的。

但是減輕的是脂肪?還是肌肉呢?

還敢用嗎? 4類常見減肥藥是這樣破壞身體功能減肥!

在準備服用前,你需要認識這幾種減肥要的運作。

類型一、破壞身體代謝

諾美婷這是一款下市的減肥藥,但在某些地下渠道依然流通。

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它是如何“有效”的呢?

人體內有多種神經傳導物質,其中血清素負責傳導愉悅感,而正腎上腺素負責維持新陳代謝率,這些神經傳導物質出動後都會被代謝掉。

諾美婷正是抑制了這些代謝過程,所以使用者會維持在亢奮的代謝旺盛狀態下,因此降低體重。

異常的精神狀態感會帶來食慾降低,便秘,口乾,失眠,心悸,高血壓,噁心等副作用,甚至讓使用者的情緒錯亂,自殺率升高。

這無異於毒品了。

在嚴重的情緒,血管與神經失調的疑慮下,諾美婷在2011年被列為禁藥!

類型二、破壞消化酵素

羅氏鮮前唯一在售的減肥藥物,很多其它品牌的減肥藥都是出自這一系列。

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羅氏鮮會跟消化道內的脂肪分解酵素結合,讓這些酵素無法發揮作用,食物中的脂肪便無法被分解成小分子脂肪酸,當然也就不能被人體吸收,所以降低了身體攝入的熱量。

使用羅氏鮮的初期,未被分解的油脂可能會隨著排氣或者腸道蠕動而大量排出,所以常出現:“打噴嚏就噴油”“排便時噴油”等現象。

隨著使用時間增長,消化道技能受損後可能衍生維生素缺乏症狀與膽汁鬱滯等現象。

類型三、提升血清素

近期可能問世的沛麗婷,通過提升血清素的作用來幫助減肥,讓使用者因為好心情而降低暴飲暴食的慾望。

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腦神經,心臟膜瓣上有跟血清素相關的接收器,因此藥物會幹擾正常的聖經與心跳運作,國外的實驗也提出此藥可能會帶來心臟膜瓣疾病的風險,所以長期下來的心血管問題仍然值得關注。

類型 四、其它類“減肥藥”的鬼把戲

還敢用嗎? 4類常見減肥藥是這樣破壞身體功能減肥!

其它可能帶來減重效果的非正規藥物,包含了抗憂鬱的百憂解、瀉劑、利尿劑、某些降血糖藥,不外乎是透過維持亢奮、脫水、加速葡萄糖代謝等方式來讓體重下降。

但沒有一種藥物能夠幫助代謝掉頑固脂肪,頂多是讓身體在短時間內流失掉水分或肌肉組織,營造出的假象,卻讓身體機能受到破壞。

特別是非正規藥物,對身體的損害是未知的,是措手不及的,副作用會嚴重損害健康,在使用時要三思!

要健康還是身材?

我想健康應該排在第一位,只有擁有健康的身體,身材才會變得有意義不是?

不然把你製作成完美身型的標本,你會願意嗎?

怎麼科學的減肥?

不想再絮絮叨叨的講要具體如何如何,講得越詳細,大家越是懶得看。

今天就講講科學減肥的觀念!

說穿了一句話:“跟以往不良的生活習慣做鬥爭!”

肥胖都是因為不良的生活習慣引起的,懶,亂吃,不運動,宅,熬夜等等。

這些生活習慣,讓你慢慢在生活中變胖。

舉個不恰當的例子,你對比家養豬跟野豬的身型,會發現,家豬肥胖,野豬精瘦強悍。

這就是雙方生活習性的問題,野豬需要自己找食物,需要逃命(獵人,天敵),而家豬無憂無慮。

所以要想減肥,就先從生活習慣做起,可以走路去的地方,就不要打車。能爬樓梯,就不要坐電梯或者少坐幾層電梯。

飯後散散步,走一走,早睡早起等等,一點一滴的改變。讓自己與身體都有個適應的過程。

飲食方面

大家最關心的無非就是怎麼吃?

吃確實是減肥的主要因素之一,但你要知道吃+練才能達到減肥的目的。

今天也不講吃的原理了,告訴你一個簡單的方法,飲食計算器,是我們公司開發的一款飲食軟件,只用你填寫好身體相關數據,通過科學的計算,就能幫你制定一日5餐的飲食方案,不喜歡(不方便做)的菜品還可以更換。

最懶人的飲食計劃了,如下圖中所示,關注我們hi運動健身微信號(hiydjs),回复“飲食計算”就可以獲得這款科學減肥飲食計算器,非常方便。

還敢用嗎? 4類常見減肥藥是這樣破壞身體功能減肥!

最後,不要急功近利的去嘗試減肥藥品。

身體健康才是第一位。

外部因素無法改變你的身體,就算改變了,也是要你付出健康的代價。無法修復的!

通過自己的努力一點一滴的改變,時間也許要三五個月才見成效,但那樣不是更有成就感嗎?