大商潮流装备控

當好身材成為一種潮流趨勢，你還會拒絕減肥嗎？ 現在大多數人由於飲食過剩，缺乏鍛鍊，身材屬於肥胖的類型。但是，他們不屑於減肥，因為他們覺得累。減肥還要戒掉自己喜歡吃的東西，對他們來說…

堅持健身，對你來說意味著什麼呢？ 如今，健身成為一種潮流的運動，深入到我們的生活中。社會的方便和快捷造就出了一大批肥胖的人，而肥胖率的上升，也就是意味著疾病率的上升。 越來越多人害…

健身的時候，你有進行重量訓練嗎？相信很多男生會選擇力量訓練，但是女生大部分害怕力量訓練，只會進行有氧運動。 但是，隨著健身潮流的席捲，網上健身知識的科普，有健身基礎的女孩就會知道：…

哈嘍 大家好 我是你們的易胖體質囚妹兒 老話說歲月催人老 可我就納悶了 為什麼歲月這把豬飼料 只餵胖了我一個人 前幾天每天一起玩的姐妹 對我說了 2020年最令我受刺激的一件事 她…

導語：最近我的同事小x因為減肥過度低血糖發作進了醫院，我去醫院看她的時候，她正在啃一塊粗糧餅干，整個人已經瘦成了骷髏。現在的大潮流是以瘦為美，但是有一部分女性審美出現了畸形，她們過…

歐美國家的女孩，五官會比較立體，身材都會比較飽滿，而亞洲女孩五官不夠搶眼，身材也相對比較扁平。但是，凹凸緊致的身材曲線，是所有女孩的追求。無論是亞洲還是歐美洲，好身材的確能夠讓你更…

想快速練出性感的馬甲線嗎 ，這組動作幫你加強訓練 我們生活中經常有一部分的女生，身材不太好看。但是，她也不穿那種特別瘦的衣服，然後就穿著特別臃腫的衣服，穿起來胖胖的也沒看出來她有多…

如今，健身拍照，似乎成了一種潮流 運動得汗流浹背，拍；漸漸明顯的腹肌，拍；身上毫無訓練痕跡，拍；化好妝，灑點水，照樣矯情的拍。 健身不拍照，就像考試沒寫姓名一樣鬼知道你有多努力 其…

是的，胖人也有春天。 而且隨著大眾審美訴求的不斷演變，他們翻身做主的日子，可以說也愈來愈近了。 眼下，即便你對時尚或健身沒那麼熱衷，拜當代社交媒體的傳播影響所賜，一定也對「大碼模特…

在徒手健身動作中，引體向上的難度相對較高，它也是中學體能測試的項目之一。 按照標准姿勢、無借力的操作方法，很多人連1個引體向上都做不了，主要問題就在於力量不足以及發力姿勢的問題。 …

健身的潮流席捲全國，越來越多的人知道健身鍛鍊的重要性，也越來越多的人加入到健身訓練中來。但是，選擇健身的人很多，能堅持健身的人卻少之又少。 很多人辦了健身卡，打卡不到3次，就放棄鍛…

如今，健身的潮流席捲國內，健身房也遍地開花，越來越多的人明白的健身訓練對於強身健體、延緩衰老，保持身材的重要性，參加運動鍛鍊的人也越來越多。 不同的健身目的的人，會選擇不同的不是的…

現在很多女生開始明白了健身的重要性，紛紛加入健身的行列中來，但大部分女生健身只是為了減肥，結果練著練著就放棄了。 今天小編給大家介紹一位真正的健身女神，臂力驚人童顏巨肌，連巨石強森…

隨著人民經濟水平和生活質量的提高，很多人在閒暇之餘會去健身房鍛鍊身體，可以說健身已經成為社會潮流之一。最近就有一位小姐姐爆紅健身圈，其中一條視頻網友點贊高達300多萬，那麼這位小姐…