說起翹臀女人，大家可能第一時間想起來的都是卡戴珊
就是那個有著神奇的傳說。可以「操縱」著NBA的比賽的卡戴珊
可是偏偏有人不信邪，想要挑戰她的江湖地位
他是澳洲的一名小伙子，通過在網上發布自己的照片吸引了眾多人的目光
因為他秀出了卡戴珊一樣的超級翹臀，這讓他獲得了「男版卡戴珊」的稱號
一名粉絲還留言道這曲線簡直太棒了！可還是有很多人不喜歡他，把他的帳號黑掉了
其實翹臀除了天生的因素外，後天的訓練更重要，否則只能沒有一點彈性，肥大而又下垂
而在很多妹子眼裡，翹臀已經不僅僅的她們的專屬，這樣的男生已經越來越受歡迎
最近看到英國的一項調查，然後驚呆了。在女人心中什麼樣的男人才完美？一張迷死人不償命的臉？要有強壯有型的八塊腹肌？ 調查的結果顯示，39%的女生認為完美男人一定要有一個無懈可擊的翹臀。
下面就來帶大家看一下那些有翹臀的男明星，你覺得哪位最性感呢？
楊洋的翹臀，因為《微微一笑很傾城》上了熱搜。
性感的屁股還一下子吸引了大家的注意力。
對這翹臀，女孩紙也是服氣的吧。
不禁讓人感嘆，這位男同學，你還是蠻有料的呢~
中華美尻吳彥祖
別人是出水芙蓉，他是泳褲緊繃
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阮經天在《紐約紐約》吻到褲子半褪
窺一斑而知全豹，也知臀非一般
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新生好臀如井寶
剛出道時就臀線上揚
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多年修煉，更是變得欲蓋彌彰
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陳等等雖然算不上最翹
但也絕對是個hin在乎屁股的Boy
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之前他上快樂大本營，屁股被打馬賽克
吃瓜群眾還驚喜地以為他走光了
原來是節目組在遮他的內褲品牌
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在檢閱完上述美臀之後，先收起你們的意猶未盡
我們來討論一個嚴肅的問題
為啥現在的人越來越追求美臀了呢，是為了更好地裸露嗎？要我說啊，當然是為了好看啊！
當你在趴著的時候，你的翹臀就顯露無疑
這樣的翹臀，讓人看了以後，都不由得想要上前捏一把
特別是在穿西裝的時候，有沒有這樣的身材，完全是兩種效果
就算是穿上休閒裝，在人群當中，也會是最搶眼的那一個
更是可以解鎖一個隱藏功能，新一代炫肌肉的方法，屁股夾塑膠袋
而翹臀也代表著「核心力量」強，練就了「人體打樁機」技能後，體驗過的妹子都說好
有時候坐在有空隙的椅子上時，還要一直小心翼翼的防止屁股卡在椅子裡
最尷尬的是，去健身房鍛鍊時，總是會有很多的人盯著你看
如果是小姐姐們就算了，關鍵一回頭全是大老爺們
更是有很多人吐槽「練成這種翹臀有什麼用？看起來gay里gay氣的」
我只想說，別一天到晚瞎BB了，這種翹臀註定跟你無緣
那麼怎樣練出翹臀呢？
槓鈴深蹲
每組12次，做五組
啞鈴箭步蹲走
每側各10次，做四組
腿舉
每組12次，做五組
啞鈴硬拉
每組12次，做五組
不要猶豫
如果想要這樣的好身材
就趕緊練起來吧
65歲的大爺，堅持健身21年，身材超越大多數年輕人
練寬肩膀只需7個動作，30天就能看到肩膀在增寬！
