健身動起來

東北姑娘就是厲害,健身變成「肌肉芭比」

如今21世紀不光是網際網路的時代,更是提倡全民健身的時代。越來越多的人開始注重自己的身材管理,開始關注自己的身體健康。以前注重養生的人大部分都是一些老年朋友,而現在有很多年輕人也開始注重養生。

對於90後朋友來講,保溫杯里泡枸杞成為了他們日常必備,除了這些養生方法之外,健身也成為了他們的首選。

有一些人健身完全是因為想要讓自己的身體更加健康,想要擁有強健的體魄,而有一部分朋友健身是為了想要改善自己的身材,想要練出完美的曲線。

男性朋友去健身主要是為了擺脫自己瘦弱的身材,想要練出強壯的肌肉,想讓自己看起來更加的有力量,想讓自己增添男人魅力。

女性朋友去健身,主要是為了想要練出s型身形,或者是練出沙漏型曲線,亦或者是去為了練出某一個身材部位,比如說馬甲線或者是柯基臀。

不過總有一些人走尋常路,比如說下面的這位東北姑娘。說起東北姑娘,我們首先想到的就是她們那種豪放的性格,而且為人十分豪爽。

下面這位東北姑娘也是差不多,不得不說東北的姑娘就是厲害,在健身方面也是讓人十分敬佩。多數姑娘健身是為了讓自己變得更加苗條,而下面的東北姑娘,她們健身卻把自己變成肌肉芭比,渾身上下都是健碩的肌肉,明明是一張蘿莉臉,卻有著金剛身材。

而且她們也因為自己的這種身材走紅於網絡,成為網上健身紅人,不過有的網友看到之後紛紛表示,這壓力實在是太大了,畢竟,男性朋友可能都沒有這樣的身材。

在大多數人的想法當中,女性朋友還是以身材瘦弱勻稱比較好看,像這種金剛芭比的身材還並不多見,一時之間也是讓許多人不太能夠接受。

不得不說,東北的姑娘真的是不走尋常路,她們練出來的身材那是很多女性朋友望塵莫及的,即便是網上有質疑的聲音,但是人家根本不在乎。畢竟健身是為自己建的,又不是看別人的臉色,看別人的目光。

想要練出這樣的肌肉身材,想要變成肌肉芭比,那也是付出了幾年的汗水,並不是一朝一夕就能夠練出來的。

單憑這股子毅力,這股子韌勁兒,就值得每一個人去學習。在健身上都能如此刻苦努力,在其他事情上肯定也會取得巨大的成功。

也許有的女性朋友不太喜歡這樣的身材,也不太欣賞這樣的身材,沒關系,我們可以通過一些其他的健身來練出自己理想中的身材曲線。

平時我們只要養成定期健身的習慣,每天拿出半個小時的時間去健身,需要強調的是,我們需要進行綜合性的身體訓練,當然如果你對於自己某個部位不是很滿意,也可以著重進行局部訓練。