健身動起來

90後女孩,瘋狂″舉鐵″如今體重200斤,肌肉不遜色任何一位男士

好身材人人都想擁有,尤其是女孩們,更是追求曼妙的身材,但是通過」舉鐵「打造出來迷人身段的女孩並不多見,而大部分的健身女孩,都喜歡打造有質感,線條優美的體態,很少會去練專業的健美,做純力量訓練,但是世界之大,蘿卜青菜,各有所愛,來自俄羅斯的Nataliya Kuznetsova,一位90後的女孩,酷愛健身,瘋狂舉鐵,對肌肉和力量有著濃厚的興趣。

很多人第一眼看到的時候會有質疑,認為照片是被修改過的,但是事實勝於雄辯,其實她是一位專業的健美運動員,如今肱二頭肌46cm,腿圍71cm,完美的把體脂控制在6%左右,就在去年舉辦的女子健美職業賽上, 獲得了亞軍,同時她不僅痴迷於肌肉型身材,更喜歡追求力量的突破,曾以臥推170公斤、硬舉240公斤的驚人成績創下世界紀錄,讓無數常年健身的男士都為之汗顏。

打造身材是需要時間,金錢,還需要200%的努力的,其實在14歲的時候,她還是一個80斤的小女孩,苗條纖細和普通的女孩子一樣,用了十多年的時間,為自己打造了一副鎧甲般的肌肉型身材,如今體重高達200斤,而且純純的肌肉,讓人很難想像會是同一個人。

健身雖然容易,但是想要練肌肉就很難,而對於一位女孩來說又增加了一個難度,女孩想要在健美界取得成績更是難上加難的事情,由於體內的激素不同,打造肌肉本來就是女孩的弱項,可是憑借她的熱愛,戰勝了一切不可能,把所有的不可能,變為了可能,她沒有過人的天賦,憑借的就是堅持,付出,有的時候還需要靠一些藥物幫助自己改造身材,訓練、飲食、休息,幾乎每天24小時都是在打造身材。

她經常在自己社交網絡上分享自己的近況,同時也憑借女性和肌肉的強烈對比,夸張的肌肉,永遠是人們熱議的話題,同時也為她贏得了數十萬粉絲,甚至被網友們稱為「世界上最強壯的女人」,不過好壞參半,有的人會為她的付出和執著點贊,但有的人會認為她練得過於夸張,已經失去了女孩本應該有的模樣,不過這些並沒有影響她的心情,依然每天為了自己的愛好,目標而努力著,而且她還想要讓自己的圍度更大一些。

肌肉到底有多強,對比了才知道,她經常會被要求參加一些健身的活動,為健美事業做宣傳,讓更多的人喜歡上這項運動,經常會跟男士同框,但是在這個群星聚集的地方,她的肌肉絲毫不遜色任何人,甚至要比男士還要強壯。

Martyn Ford相信很多人認識,身高2米03,體重300斤的肌肉怪獸,更是被稱為加強版的「巨石強森」,不過她們同框的時候,並沒有顯得有過大的差距,相反Nataliya的腿部肌肉更加的搶眼,雖然女性打造肌肉型身材,並不能被所有人接受,但也不能磨滅掉她背後的付出和努力,甚至是為健美事業的發展做出了巨大的貢獻。