相對於過分的追求圍度,像奧林匹亞健美先生那樣的塊頭並不被大眾接受,大家更看好和喜愛的是模特型的身材,不僅圍度適中,肌肉的比例也均衡發展。

現在很多人為了追求圍度,追求體脂,濫用藥物,已經失去了健身、健美的意義,在追求肌肉本身的時候已經忽略了它的美感。

Gabryel Vicenzo的身材絕對稱得上完美,圍度適中,線條優美,刀刻般的腹肌,外加強壯的臂彎,再配上倒三角的身材,怎能不讓人心動。

強大的肌肉,配上炫酷的紋身,這種痞痞的風格,不知道要俘虜多少迷妹了,這副鎧甲般的肌肉,看著震撼,可是來之不易,他可是健身房的老司機,常年的健身才能保持良好的體態。

很多人豪情萬丈的辦張年卡沖進健身房,可是一周、二周過去以後,已經看不見他們的身影了,只有真正喜愛、痴迷於健身的人才能堅持到最後。

健身就像苦行僧一樣,要經的住誘惑,對抗自己的惰性,不僅要保持艱苦訓練,就連飲食也一刻不能鬆懈,所以堅持下來的人自律能力一定很強,這樣才能有一副好身型。
(本文內容來源於網絡 版權歸原作者所有)


最性感的9位新加坡女星,個個都是顏值和才華兼備
身材好、長相甜、又白又辣!網友:真心喜歡
男士專用妹子手機高清壁紙大合集,你確定不存一點?
TVB高海寧擁有好看美貌和身材,還有蓬勃的野心和扎實的底功實力
兄弟們!啦啦隊火辣身材妹子,她真的太會扭了。
劉亦菲穿黃色抹胸超短連衣裙,性感優雅,高貴又有仙氣
水蛇腰加翹臀,身高171厘米,這身材絕了。
誰懂40歲女人的風采,有點微胖,身材曲線卻保養的很好!
你減肥和這個小姐姐一樣是那種:管不住嘴,能邁開腿型的嗎!
這位美女怎麼做到小細腰、馬甲線和前凸後翹的,身材太火辣了!
頂級網紅美女,真的又美身材又好,但是有一點凶,你來看!





