健身動起來

帥氣的臉龐還有些青澀,但身材已經跟教科書一般

一提到肌肉男,一定會想到歐美國家,不僅身體素質好,訓練的方法、器械也是高水平的,一提到大圍度,變態的類固醇怪物,一定不會被妹子所欣賞,甚至是男士也會退讓三分,不過往往總會有些人,打破你的思想,像Steven Cao這樣模特般的身材,不僅會被妹子們喜歡,而且他還是亞洲血統。

一張亞洲味十足的臉,配上一個歐美版的身材,無論是線條、輪廓、每一塊肌肉都十分飽滿,圍度大又不過分,不少妹子的心就這樣的被俘虜了,在社交網絡上有過百萬的粉絲。

帥氣的臉龐還有些青澀,但身材已經跟教科書一般,21歲的他已經多次獲得健美冠軍,不過這一切跟基因、天賦都無關,從小瘦瘦弱弱的他,為了改變身材,16歲才正式去健身房訓練,18 歲才系統的訓練,開始學習健身和營養學方面的知識。

可是往往都一切步入正軌的時候,總會有一些小插曲,來考驗你的人生,一場突如其來的腹股溝疝差點毀掉了他了訓練成果,從飲食到訓練一切都停下了進度,足足在床上躺了2個多月。

可是這一切絲毫都沒有影響他都健身的熱愛,重新管理自己的飲食和制定訓練計劃,甚至是比之前更加刻苦,僅僅用了16周的時間,就回到了巔峰狀態,5年的時光打磨出來的身材,每一滴汗都是通往成功之路的澆灌。

他說:「想要活成自己心中的模樣並不難,你缺少的可能就是一個夢想,以及追求夢想不停歇的腳步。」

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