90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

大家的生活水平在不斷地提高,因此對健身越來越多的人受到重視

很多的帥哥美女都走進了健身房

經過對運動的堅持收獲了很好的身材

今天你就和大家介紹位美女

非常的可愛

她不僅是一名網紅

還是一名好的健身者

小姐姐昵稱luvvjeong

我們通過照片可以發現,皮膚非常的白皙

很多網友稱她的皮膚如蛋白一樣的光滑

精緻的五官

搭配這長長的秀發

一眼望去非常的漂亮,如「仙女」一般

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

笑起來像一朵花

溫柔宜人的外表

讓人們瞬間回到童年

這是個知性姐姐

或者嬌小可愛的女學生

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

小鼻子,粉紅嘴唇

純潔無辜的小眼睛

初戀女神的出現讓很多人

不能比這更好

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

這位小姐姐不僅顏值比較的高

很多人看到這位小姐姐秀出身材時

不僅四肢纖細

就連胸圍也非常的豐滿

身材前凸後翹,曲線非常的完美

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

小腹非常的平坦,一看就是訓練過得

就只看她的馬甲線,就讓很多人「垂流三尺」

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

豐滿圓臀

健身女神應該具備什麼

她也很多

再說,還有一雙勻稱又結實的大長腿

為她的魅力加分不少

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

天使臉 魔鬼身材

不得不說

這也太犯規了吧?

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

好身材並不是天生的

因為這位小姐姐在沒有開始健身的時候,雖然挺漂亮的

但是身材很平凡

但是在一次偶然的機會走進健身房的時候

才從平凡的身材轉變為有型女孩

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

時間一久,健身對她來講已經成為了一種習慣

一天不運動,她就感覺缺少很多的東西

因為時間比較緊張,因此她除去瑜伽以外,還會堅持一周去健身房做力量型的運動

因為力量型的運動才可以緊致我們的肌肉,讓身材看上去比較的緊致,有型。

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

當然運動後的拉伸也非常的關鍵

不僅可以充分的放鬆,還有利於肌肉的恢復

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

健身後

雖然身材依舊苗條

但就是那種薄而不亂的

整個人的體型參差不齊

也彰顯健康與力量之美

遠勝於薄而扁平的機身

像很多女孩一樣

小姐姐是典型的吃貨

不會為了健身放棄享受美食的樂趣

但只要注意營養攝入

而且吃飽喝足後,她通過運動消耗了多餘的熱量,不怕長肉。

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

偶爾,她也會去游泳

消耗多餘脂肪的另一種方法

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

有人可能會問,這樣的小姐姐還單身嗎?

悄悄告訴你

她已經有一朵「名花有助」

估計很多人會心碎

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

她現在

仍然努力工作和鍛鍊

每天努力工作

用品的味道控制生活

每周堅持鍛鍊2-3次,通過力量訓練打造強壯有型的身材;

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

與大多數女孩不同,她不喜歡干癟瘦弱的身材,而是更喜歡勻稱、前傾的身材;

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

即使她沒有時間去健身房,她也會在家做簡單的訓練來保持身材

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……
90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

慢慢地,她喜歡上了擼鐵,養生了健身的好習慣

90後小姐姐曬身材,引發網友舔屏:這樣的真心扛不住……

她喜歡在休息日的清晨去慢跑,以擺脫身心疲勞。閒暇之餘,她會在游泳池暢游,減掉多餘的脂肪,塑造更好的線

(0)
肌肉打打气

相关推荐