健身動起來

中國第一美臀女神,有顏有胸身材性感,網友表示非常的促睪

不是只有歐美女性才有傲人的胸圍和迷人的翹臀,中國也有,說到翹臀,巴西的翹臀絕對是世界上出名的,而今天介紹的小姐姐是中國唯一有資格去參加巴西美臀大賽的人。不過小編認為她的胸更有看頭。

好了,先上車。

人物介紹

今天要介紹的小姐姐叫姜黎明,身高174cm,體重53kg,是一名時尚健身博主,也是一名模特,社交平台上的粉絲將近200萬,還被稱為「中國第一美臀天後」,但是小編認為她的胸更亮眼。

姜黎明在2015年獲得全國健美錦標賽比基尼C組冠軍,同年12月,她躥紅網絡,因為她爆表的顏值、凹凸有致的曲線,以及健康肥美的臀部,是唯一有資格參加巴西美臀大賽的中國女孩,姜黎明躋身世界前三,還摘得2016中國香港健美錦標賽亞軍。

像姜黎明這樣的人明明可以靠著顏值吃飯的,但是偏偏要靠身材,她擁有清純甜美的立體緊致五官,一眼就有初戀的感覺。

除了好看的顏值,174cm的她身材也是性感至極,擁有86-64-96的完美三圍,前凸後翹的身材,胸挺、臀翹、腿長,哪個不是吸你眼球的部位?

沒有一絲贅肉的小腹上馬甲線清晰可見,一張浴池邊的翹臀照,把她身材的曲線美展現的淋漓盡致,不知迷倒了多少男生?

美女出水照你喜歡嗎?這樣的顏值和身材,這樣的撩人動作,你頂得住嗎?

這樣好的身材也不完全是天生的,其實在大學里姜黎明學的是服裝設計,畢業之後還做了2年的西點師,那時候順便兼職了模特。

那時候她的身材偏瘦,不是很飽滿,真正讓她發生變化的是在2014年健身之後。

2014年,她一次偶然的機會看到了一些健身博主分享臀腿的訓練視頻,那時候起她感覺自己的身材並不完美,於是就想通過健身來打造身材。

進入健身房之後,姜黎明慢慢地學習,把健身融入了生活中,她也懂得了塑形要以力量訓練為主,但也還會做有氧運動、拉伸運動、空中瑜伽、普拉提等。

姜黎明經過了日復一日的訓練,終於沒有辜負流了這麼多的汗水,她的身材慢慢變得有型了,姜黎明並不是一味的追求大圍度,而是追求一種完美的比例,讓人看著非常有美感的身形。

她臀部的線條緊致而飽滿、沒有一點松垮的感覺,比較適合國內的審美,一看就很欲的感覺,並沒有歐美女星的那種大圍度臀部,胸圍也是剛剛好,真實的感覺最佳。

姜黎明能有今天的身材和收獲,離不開她的天賦和努力,健身不僅讓她身材上發生了變化,更重要的是讓她的氣質變得越來越好了,從內而外散發著活力氣息,讓她對生活也充滿了激情,更加有勇氣去嘗試新的事物。

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