健身動起來

健身女孩的「腰精照」能有多撩人?這身材給滿分不過分吧!

身材好的人,

總散發出一種由內而外的高級感,

話不多說,直接上照,

微博:@小甜豆yan

先來看看這位健身妹子的身材如何。

飽滿的蜜桃臀,

逆天的大長腿,

完美的臀線,

但就這一張照片,

就有讓人瞬間心動的感覺。

緊致的身材,

沒有一絲多餘的贅肉,

清晰迷人的馬甲線上傲人的腰線,

不知道讓多少健身房的姑娘羨慕。

一直保持在18%的體脂率,

在緊身健身衣的勾勒下,

性感的身材顯得凹凸有致,

絕佳的腰臀比更是吸人眼球。

緊實但不夸張的背部肌肉,

不僅讓身姿更加挺拔,

更能讓身材顯得更有輪廓,

這絕不是單單瘦就可以的。

無論男女,

可能都會為了這個「性感背影殺」,

徹底淪陷吧。

她不僅擁有女神級的身材,

顏值也能給人一種一見傾心的感覺,

柔美的五官,

再加上又純又欲的妝容,

這也太吸引人了。

擁有好看的顏值,

小甜豆完全可以做個小巧的BM女孩,

但她卻更加嚮往那種更加健美的身材,

她也明顯,

健身才是獲得理想身材的最佳途徑。

除了每周都要固定去健身房四次外,

臀腿更是她重點練習的部位,

為了讓臀部更加飽滿挺翹,

她也沒少下功夫。

雖然如此,

她也很注重全身部位的鍛鍊,

日常健身中還給自己制定了嚴格的健身計劃,

一個女生能練出這樣的身材線條,

不僅很不容易,而且還很性感。

舉鐵很辛苦,

每次不練到汗流浹背不罷休,

每次舉完鐵後的酸痛更加難以忍受,

但她依然保持著絕對的熱愛,

痛並快樂著。

通過健身確實讓她感受到了身材的變化,

臀部越來越飽滿,

馬甲線越來越清晰,

連帶著皮膚也越來越緊致。

從開始健身到現在也已經有了3年的時間,

不僅身材以肉眼可見的趨勢,

越變越好了,

而且整個人的氣質更是有個一個飛躍式的變化。

或許健身妹子,

對「好身材」的理解最有話語權,

一味地瘦只會讓自己看起來不健康,

而竹竿式的身材早就過時了,

現在那種健美的身材才最性感。

有了好身材的加持,

才能完美的駕馭各種風格的衣服,

當你走在大街上,

甚至能收獲100%的回頭率。

健身能讓身材變得更加完美,

也能讓自己變得更加自信,

連生活飲食都變得更加健康,

她會練,也更加會吃,

不信你們來看看。

她一直堅持健身,

是為了達到自己的下一個目標,

那就是把體脂率降到15%,

再加一把勁,

為自己這三年的堅持交一份滿意的答卷。

有了目標,敢於追求,

只能說這樣的姑娘真的棒,

這樣的健身妹子,

粉她粉她粉她~

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