健身動起來

國產90後「甜辣女神」,獲比基尼、美臀小姐雙料冠軍,這身材太哇塞了!

那些長期健身的妹子,

身材能有多好?

今天要說的這個妹子,

只一張照片就能一眼萬年了。

@遇見焦糖

是一個性格直爽的福建大妞,

明亮的眼眸,

柔和的五官,

看上去就給人一種舒適感。

性感撩人的馬甲線,

這腰線比例也太迷人了。

舒緩修長的肩頸,

迷人的背溝,

都是絕對亮眼的存在。

還有這飽滿圓潤的翹臀,

完美詮釋了什麼叫做,

「凹凸曲線」。

那些長期健身的妹子,

身材能有多好?

看到她之後,

相信你已經有答案了。

誰的好身材也不是天生的,

對於她來說,

長期堅持,

才是擁有好身材的唯一捷徑。

無論在哪裡,

總能找到健身房,

完成每日一練的目標,

能控制自己惰性的人,

活該身材這麼辣!

每次練到汗流浹背,

真的就是應了那句話:

你流下的每一滴汗水,

都不會辜負你。

健身房運動並不是那麼容易的,

一開始接觸健身,

剛走進健身房時看到滿目的器械,

她也是個什麼都不懂的健身小白。

但她知道想改變身材,

是個長期的事情,

她所做的就是要沉下心來,

慢慢學習每個器械的使用方法,

就這樣一直堅持了幾個年頭。

恰到好處的肌肉線條,

若隱若現的腹肌馬甲,

體重常年都保持在110斤左右,

不僅不會讓人覺得她胖,

反而更突出了她的健康美。

就連好姐妹都被她影響到了,

開始一起去健身房改變身材,

看,

這就是正能量的影響力。

她除了每日堅持健身房打卡外,

平時也多參加戶外活動,

在運動的同時感受大自然的風光,

不僅鍛鍊了身體,

更陶冶了情操。

她知道好身材不光是在,

健身房努力流汗,

在飲食上更要注意營養搭配和熱量攝入,

現在她不僅能夠自己制定健身計劃,

還學會了不錯的廚藝。

從來沒有白費的努力,

也沒有碰巧的逆襲,

你眼前這位身材火辣魅力四射的女生,

也是用了很多年的努力,

才讓我們看到了她光鮮靚麗的一面。

自律帶給她絕對的自由,

為了證明自己,

她站上了健美比賽的舞台,

並開始了自己人生中第一場健美賽事。

在之後的時間里越戰越勇,

健身健美比賽的冠軍更是拿到手軟,

美臀冠軍、比基尼全場冠、旗袍小姐冠軍,

多個獎項她都一並拿下。

好身材的傳播,

不僅是對生活的態度,

更是對自己的考慮,

變好其實不是為了去取悅誰,

而是為了讓自己開心,

每個人都值得最好的。

身材好的從不停止追求更好的,

半途而廢永遠沒有高光時刻,

堅持,

才是改變身材的唯一捷徑。

喜歡的就去努力,

從小的事情開始,

從小的事情結束,

今天的你,

為了好身材努力了嗎?

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