想擁有好身材又不想運動，
靠意念去健身那是不存在的，
如果說在減脂的道路上動力不足，
不妨來看看這位小姐姐，
或許她能成為你的「精神氮泵」。
今日份國產健身女神來自廣東的
Yichen
微博@CHENNLOVES
畢業於法國巴黎Ipag
時尚藝術管理系，碩士學位
任職於國際某知名奢侈品企業
除了有高學歷，才華橫溢之外
更讓人眼前一亮的
還屬她那性感迷人的身材
纖細緊實的小蠻腰
清晰可見的腹肌馬甲線
圍度超一米的蜜桃臀
F杯性感美胸
凹凸有致的曲線撩瘋萬千直男
還惹不少女粉羨慕嫉妒
甚至還有網友質疑身材是否「造假」
每個人的審美不一
因此不必要的外音她並不會Care
關於xiong，她很坦白
100%純天然 遺傳媽媽
留學五年的歐洲經歷使她
經不住歐洲的美食誘惑
暴飲暴食，不加節制
體重一度飆升至140
水桶腰，大象腿，身材臃腫
她自嘲「大概在時尚界的工作
就是吃肉了哈哈」
回國之後開始接觸健身
2個月的時間減了20斤
擼鐵暴汗的Feel讓她愛上了健身
確實如此，健身堪比整容
身材就是最好最漂亮的衣服
擼鐵的妹子到底有多野？
感受下小姐姐的健身日常
當其他女生都還在跑步機上做有氧時，
真正的辣妹已經開始練器械了。
各種臀腿訓練不在話下
負重練習，力量訓練一樣都沒有少。
堅持往往只需一個信念，
當你有對好身材嚮往的強大欲望時，
那麼這個時候，
你離成功蛻變也就不遠了。
隨著對健身的深入了解，
她也學會了在不同階段，
採用不同的訓練方式，
比耐力和毅力更加難能可貴的，
是她永遠熱愛思考和學習的精神。