70歲奶奶硬拉270斤，平板支撐負重140斤！

相关推荐

• 有氧運動

  00後120斤多肉女神曬遊客照、意外走紅，這腰臀比酸了酸了

  2021年11月23日
• 有氧運動

  肌肉猛男居家帶娃，究竟是種怎樣的畫風？

  2021年5月23日
• 有氧運動

  練臀腿先酸？5個動作激活臀部肌肉，感知臀肌發力，高效練翹臀

  2020年10月31日
• 有氧運動

  幾個簡單、高效的方法，讓你每天掉秤1斤

  1天前
• 有氧運動

  下背部肌肉酸痛？ 7個動作鍛煉下背部，強壯你的腰力！

  2021年12月4日
• 有氧運動

  快速減肥需要靠毅力，還要靠方法，方法不對也不會有效

  2022年9月28日
• 有氧運動

  減肥最容易掉進的4個誤區，4種方法提升你的減肥效果！

  2022年8月25日
• 有氧運動

  為什麼你越來越胖？因為右邊是你的選擇！

  2022年10月27日
• 有氧運動

  做好拉伸運動，幫助你擺脫肌肉腿，簡單3招再也不怕粗蘿卜

  2022年12月24日
• 有氧運動

  七個月，從孕婦男到肌肉型男，敢相信這是一個人麼？

  2017年5月20日