這個小盆友的腹肌比我的好，看得我好羨慕~

健身日记 • 2017年11月19日 23:49 • 減脂計劃 • 阅读 2222

这位小朋友叫今井隆星，虽然只有7岁，但他已经练出一身肌肉。他的偶像是李小龙，两岁的时候就已经模仿李小龙的一些经典片子动作。

这个小盆友的腹肌比我的好，看得我好羡慕~

据今井隆星的爸爸介绍，儿子第一次看到功夫大师李小龙的电影就彻底迷上了，就开始是自己模仿。

这个小盆友的腹肌比我的好，看得我好羡慕~

后来发现他有这方面的天赋时，就开始着力培训他。家里没有器械，父亲就用棍棒支撑，儿子做垂悬举腿锻炼腹肌。

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倒立行走

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二指禅俯卧撑

这个小盆友的腹肌比我的好，看得我好羡慕~

小小的腹肌轮，轰炸出强健的核心。

这个小盆友的腹肌比我的好，看得我好羡慕~

这样练腹肌你可以吗？

这个小盆友的腹肌比我的好，看得我好羡慕~

看看他的腹肌，在看看自己的，惭愧！小伙伴们一起感受一下，他的腹肌是不是超过你了？

这个小盆友的腹肌比我的好，看得我好羡慕~

有没有超过你？

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