健身動起來

一組減肥對比照曝光:你不瘦下來,就不知道自己有多美

減肥前後的顏值差別有多大?

一組對比照告訴你,每個胖子都是潛力股,瘦下來後,你會遇見更美的自己。減肥並不是一件輕松的事情,每個減肥人背後,都是一段感人的故事。

減肥367天,體重下降了90斤,瘦下來後我重拾了生活的熱情,穿上了標准碼衣服,人也變得自信了起來。

人生就像一場場比賽,我減掉了110斤,擺脫了肥胖臃腫的自己,體重負擔減輕了,運動能力也提升了,在減重的道路上,我並沒有被打敗!

你無法想像,我一年時間減掉了150斤,時間讓我知道,瘦下來後的我確實是不一樣的。

花了整整2年,我每天都在健身房裡揮汗如雨,如今減了54斤,整個人氣質都不同了。

以前的我喜歡喝酒,酒精麻痹神經,也讓我忘卻痛苦。如今我用運動和水代替了它們,健康的生活方式,也讓我減掉了98斤,肚腩也消失了。

健身之前的我是很苗條的,為了打造好身材,我放棄了素食主義,並且多做擼鐵訓練,最後我成功增重20斤,收獲了更好的身材。

7個月的時間,減掉了21斤,變化在不知不覺中發生,感謝身邊人的鼓勵,讓我堅持下來獲得了蛻變。

從2018年到2022年,4年時間我從24號褲改成了2號,這麼漫長的道路,我走過來了,所有的付出都是值得的。

好身材需要靠自律,肥胖的時候臉蛋是臃腫的,瘦下來後五官是立體的,我喜歡瘦下來後的自己。

18 個月時間減掉了100斤,我做到了夥伴們,你們為我開心嗎?

10 個月時間,我從胖子變成了瘦子,達到了自己的目標!

我減掉了140斤,相當於一個成年男生的體重,這樣的變化,讓我都大吃一驚。

因為過於肥胖,我被男朋友甩了,減肥速度太快,我皮膚鬆弛了,又被甩了。如今我決定愛自己,不要被男人只配。如今已減82斤。

我不敢相信,我竟然減了110斤,減掉了半個自己。

曾經我最喜歡的褲子,如今可以塞斤2個月我!我成功減了140斤

2年多時間,我把體重控制在了150斤以下。

拍攝婚紗照的時候,我們都是很胖的,時隔6 年,我們兩都瘦了下來。

5個月時間減掉了27斤,腰圍小了一大群,衣服也變寬鬆了。

只有經歷過肥胖的人,才值得瘦下來有多可貴。

不要總是抱怨,行動起來的人是很有魅力的。

不要抱怨這個世界,只有對自己胖狠一把,你才知道自己有多美好!