健身已經成為一種潮流，越來越多的人開始走進健身房的大門，開始嚮往健身後自己的美好身材。而健身也是一件及其公平的事情，他不會去挑你的貧富貴賤，不會去嫌棄你的顏值身高，只要你努力，只要你堅持，那麼你就能擁有一個讓旁人所羨慕的絕對好身材！
大部分男生和女生相比來說健身時的方向其實是很不一樣的，男人們健身追求的是更寬的維度，更大的力量，可能也只有這樣才能真正的滿足自己吧，而對於大部分的女生來說並不需肌肉來支撐自己，做做有氧瑜伽那也是挺不錯的了。事實確實是如此，但是我們也不得不說，經過力量訓練所打磨出來的身材是真的完美！
Paige Hathaway是一名來自美國的健身模特，她看著很年輕，還像是個小姑娘，其實今年已經31歲了！一般而言就算是健身模特你有一個翹臀和纖細的腰肢那也是足夠了，但是Paige Hathaway卻並沒有止步與此，隨著她對於健身越來越深入，她變得愈發羨慕那種健美的身材，女性的柔軟配與肌肉的融合真得更有另一種美感！
Paige Hathaway是那種堅定了一件事情就會馬上開干不達目的決不放棄的那種性格，很快他便開始和健身房中的男人們一起訓練，剛開始很多人都會說你一個女人和那一幫大老爺們兒湊什麼熱鬧？每當這時Paige Hathaway都會微微一笑不做解釋。
健身的過程是難熬的，但當你成功時它所能帶給你的也是甜蜜的。Paige Hathaway沒有放棄自己的努力，雖然作為女生她的肌肉增長的十分緩慢，那她就加大自己的訓練量。你做3組我做5組，你練1個小時我練2個小時，慢慢的，她發現自己的體重在增加，現在已經達到了120斤，可是自己的肌肉卻變得愈發完美，而且外表並看不出來自己很胖！
Paige Hathaway能夠有現在這樣的完美身材，都是靠著自己慢慢流逝的汗水所換來的。確實，作為女生很難練出這樣的身材，當然也有很多人並不理解這樣的身材，但是我們對於Paige Hathaway在健身上表現出來的毅力，只有敬佩與喜愛，一個女生擁有這樣的身材，你是否欣賞呢？
